加载中…281@365——寒露节气
(2025-10-08 20:47:01)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
10月8日
星期三
小雨
9~14度（上海，23~29度）
早上，雨还在下。今天是寒露节气，想跑一跑，得个勋章。
6：28，穿着拖鞋在客厅跑了10分钟。新手机显示配速在4分多。怎么可能？这也太离谱了。跑得后背热乎乎的。
早饭：燕麦片粥，鸡蛋，包子。
练八段锦。跟着视频拍打身体。
看书。
午饭：红面剔尖，炒西红柿酱，炒茄子。
下午，练腰突跟练版，拍腿、空蹬自行车、滚背、平板支撑。
五点多，打着伞出去散步半小时，顺便到西面的超市买菜。
老公去打纯净水。
晚饭：糊糊，炒茼蒿，炒尖椒土豆丝，包子。
都结婚28年多了，忽然问起我的生日来，说是在支付宝上看到的，估计是好友生日提醒。问了阳历问阴历，还奇怪为什么相差两个月。不知道阴历有闰月吗？无语。
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