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(2025-09-02 20:12:52)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
9月2日
星期二
阴转小雨 16~28度
早上出去散步65分钟。
早饭：拌汤，花卷，昨天剩的糖醋丸子。
去超市买了豆角、黄瓜、豆腐干、冬枣和面条。又去南面的小店里买了袋装牛肉。
洗床单、枕巾。
练八段锦。
午饭：焖面，放了炖大骨头的汤和从婆家拿回来的炖肉；牛肉；凉拌黄瓜豆腐干花生豆（老公油炸了花生豆）。
下午，练腰突跟练版，拍腿、空蹬自行车、滚背、平板支撑（1分半）。练了一会儿哑铃。
希望虎虎能充满活力，多和我们交流。
晚饭：糊糊，炒白菜丸子，凉拌黄瓜豆腐干，用紫甘蓝和生菜做沙拉，牛肉，热焖面、饼子、花卷、玉米。我只喝了糊糊，没吃主食。虎虎吃了焖面和玉米。老公吃了饼子。
晚上八点半左右，下雨了。
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