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(2025-08-28 21:22:52)
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365 |
分类： 生活琐事 |
8月28日
星期四
小雨转多云
17~25度（上海，28~36度）
早上5：50，刘问我：跑么？答：跑。约好在科大操场见。
6：17开始跑。到了科大操场，见刘在东面跑着。迎着她跑过去，然后一起跑。跑了没多久，下起小雨了。又跑了一会儿，往回返。
慢跑65分钟。拉伸10分钟。开合跳120下。衣服潮了。
早饭：拌汤，花卷，剩菜。
上午，练八段锦。
十点多，去婆家。小姑子在呢。
还是老公炒菜，我负责面。饭后我洗碗。
回家后，发面。
下午，练腰突跟练版。
老公说明天去沁源的花坡过七夕。
30号虎虎回来，得收拾虎虎的卧室了。
洗虎虎的床单和我的被罩。擦虎虎卧室的窗台、床头、写字台。老公擦虎虎卧室的地。
五点半去西面的超市买菜。路上给大姐打电话，聊了几句。
回到家已经快六点半了。
熬红薯稀饭。蒸花卷。炒豆角、土豆丝。
睡前锻炼。
明天七夕，起来早的话，跑上半小时。老公说，六点半起床。
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