加载中…220@365——全民健身日
(2025-08-08 19:30:23)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
8月8日
星期五
小雨
21~34度（上海，29~36度）
跑休日，出去散步。两公里多时，迎面碰见刘。她转身和我一起走。几分钟后往回返。十字路口跑水了，跟刘一起往东再往南。她要去附近的小区里踢毽子。我去吃早点：老豆腐、胡萝卜鸡蛋馅的包子。
回家后，煮姜枣茶。
练八段锦。
十一点多去婆家。清风习习，凉爽舒适。
老公说，还吃炒揪片。
和面。擀面。老公炒菜。水开后，两人一起揪。煮好揪片，老公把揪片捞到炒菜的锅里，再充分搅拌，撒上芫荽。可能是为了照顾婆婆的口味吧，炒揪片偏淡。吃了一碗。
回家时，去东面的超市买了些面包片等零食。
在公众号写游记，神潭大峡谷。过去两个多月了，印象有点儿模糊。
晚饭：燕麦片粥鸡蛋，炒茴子白。
听心理学讲座。
睡前锻炼。
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