加载中…2025年7月小结
(2025-07-31 15:48:35)| 分类： 月末小结 |
7月，”哪儿凉快去哪儿待着“。5~8日，参观了应县净土寺；大同市博物馆、善化寺、五龙壁、九龙壁、法华寺、凤临阁、华严寺、大同古城；云冈石窟、大同火山群；浑源古城、悬空寺、永安寺、文庙、栗毓美墓；在门口看了圆觉寺砖塔、浑源州衙。11~14日，和顺阳光占村、云龙公园、奇泉、南天池村、走马槽景区，左权龙泉公园、北天池、百里画廊、麻田八路军总部旧址、桐峪1941小镇。
锻炼：
慢跑20天，1290分钟，大约171公里，是从去年9月以来跑的最多的一个月。其中有15天跑了一小时及以上。旅游也没忘了跑步：在大同古城跑了两天，在和顺阳光占跑了两天。31号跑得最多，93分钟。今年已跑134天，总计1707天。
走路8天，495分钟。2号走得最多，85分钟。
除了出去旅游的几天外，基本上每天都练了八段锦、拍腿、滚背、平板支撑。
读书：
陈铭磻的《一本书读懂50部日本文学经典》，杨敬敬编著的《最美古诗词全鉴》（没看完）。
看纪录片：
《一本书，一座城》（北京、台北、杭州、西安、呼和浩特，共5集），《城市风华录》（洛阳、杭州、遂宁、昆明，共4集）。
看电影：
《朱莉与朱莉娅——美食关系》（美国），《海鸥食堂》（日本）。
背诗词：《击壤歌》《郑风·风雨》，王昌龄的《长信秋词》（3首）。
游玩：
去了应县、大同、浑源、左权、和顺，还有晋祠。
其它：
养老金涨的部分到账。
老公自己还了花呗，还用现金交了停车费（从2019年7月31日开始交的）。
老公给我买了双凉拖。
虎虎的实习工资翻倍了。
老公给婆家买了立式空调并安好，花了6000多。
7月21日注册了微信公众号，并发表了第一篇文章。截至31日，已发布11篇文章，粉丝达到110位。
太马又没中签。
从21号起喝姜枣茶（中间有一天忘记喝了）。
蒸了西葫芦胡萝卜鸡蛋虾皮包子。
学做拉面。
老公31号去十二局医院拔了颗牙。
体重维持在50.7~52.7之间，比以前稍重。晚上还是要少吃点儿。
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