60@365——二月二,爬玉泉山老虎背、古县城看焰火
(2025-03-01 23:33:06)
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365 |
分类: 游山玩水 |
3月1日
星期六
霾 中度污染
4~16度(上海,15~28度)
晚上在小饭店吃了酱肉剔尖、凉拌黄瓜豆腐干花生豆,11:25回到家。
昨晚设了五点半的闹钟。洗漱完,做早饭:花卷,鸡蛋,佬米酒。
六点一刻左右出门,去北区附近和刘会合,然后走到约好的地方等别的跑友。七点多,跑友开车过来了,车上还坐着三个人。
车开到玉泉山公园北面的教堂附近停下,等其他跑友。后来又来了两辆车,下来三个人。这时大约是7:13,太阳已经升起来了。
开始往北慢跑。有人拿着登山杖,还有的背着大包。跑到尽头左拐。路过舞狮雕像。上坡时跑不动了,改成徒步。
路过罐罐湖。看见远处的台阶了。有人说,沿台阶上去就是老虎背。以前和老公来罐罐湖时看见过那些台阶,觉得太高了,没敢爬。
7:55来到湖跟前,湖水结冰了。湖中间是一座简易的石板桥。过了桥,来到水泥铺成的台阶前。台阶两边、中间都是红色的栏杆。我一边走一边数着台阶。
八点一刻左右,来到一处平缓的地方,远处还是台阶。这里的风很大。
爬了1059级台阶,8:26终于来到公路上。有人指挥着大家跑起来,有人拍了视频。
五六分钟后,来到写有“玉泉山”三个红色大字的石头前,再往前就是三星池了。地面刷成了红色,还写着“太原”“没错,我也很喜欢太原(还有一行英文)。拍照,看景。远处雾蒙蒙的,太阳也躲在了云层后面。
八点半多下山。路很窄,两边种着很多柏树。路过一座新修的亭子。还有一些小房子,有人猜是卫生间。
走了没多远,开始下台阶。得把脚横过来,一只脚先下一个台阶,等另一只脚也下来,才敢下第二个台阶。
九点一刻左右,台阶更陡、更长了,而且没有栏杆,走得更加小心,生怕摔倒。
9:21,终于走到平路上了,看到了”探金路“的牌子掩映在翠竹中间。再往前走,从拦路的铁栏杆右侧绕出去,走不远就看到了上次和小姑子、刘去三星池走的那条较平缓的路。不知道这两条路是从哪里分开的。
继续往北走,看到高处立着一尊人物雕像在。是不是以前火车站前的雕像呢?路平了,便和本家一起跑起来。到了车跟前,又跑了一会儿。
悦跑圈显示:这一圈是8.37公里,共用2小时24分多,14640步。其中第4公里用了33分25秒,估计是上台阶的时候。
拉伸3分钟左右,开合跳120下。
跑友把我送到小区北面的十字路口。10:05回到家。真累啊。幸好吃了饭了。躺在沙发上休息。站桩。
十一点左右,骑自行车回婆家。大哥、大姑子、小姑子都来了。大姑子炸糕、炸藕盒、烙脂油饼,老公做汤。饿了,吃得就多。我吃了一个油糕、两个藕盒、两个脂油饼,还有蒸肉、凉拌豆芽海带丝,喝了一碗半长山药拌汤。
下午快四点去古县城看焰火。古县城南面的路已封闭。跟着导航,把车停在一个巷子里。问了几个人,顺着一条很窄的路(旁边有铁皮围挡拦着,修路呢)走到德化街上,(4:46)看到前边有一群穿着大红衣服、系着黄腰带的人抬着戏装打扮的人在走,这大概是铁棍表演,每组大多是18个人抬着三个人。看,被抬的人里还有哪吒打扮的小孩呢,十来岁的男孩,长得挺俊秀的。听说他们要到龙天庙去表演。跟着人群走了一截,拐向西面。五点开始敲锣打鼓。抬的人、上面站的人都开始扭动。看的人越聚越多。
去龙天庙(刘王殿)转。看介绍,这里是祭祀汉文帝刘恒和汉景帝刘启的地方。天色已晚,,冷了,还好我换了长羽绒服。
快七点,东面远处开始放焰火。有人说是晋源区政府放的。站久了,真累啊。在路边坐了一会儿。
8:18,古县城一侧开始无人机表演。先是出现了“非遗中国年”几个字,接着是”锦绣太原城“”在古城“,还有古城样的图案。【摘自网络:“老架火”仪式在乐曲中震撼开启,璀璨烟花直冲云霄,装点古城夜空如梦似幻。火焰逐渐上升,点燃顶层火神庙烟花,金凤凰高飞,寓意百业兴旺、生活幸福。】
老公认出一位驴友,她是和妹妹、哥哥一起来的。焰火持续了半小时。那位驴友感慨道:这得花多少钱啊。老公说要送他们三个回家。
跟着人群往东缓缓移动。天黑,不敢乱走,只能原路返回,直到九点半才走到车跟前。那位驴友说:看焰火用了半小时,找车用了40分钟。
导航,绕原路将三位驴友依次送到他们指定的地方。
等回到小区,已经十点半多了。下车时,左臀疼得很厉害。今天的运动量太大了,总步数达到了三万多。佩服自己,也心疼自己。
睡前,仍然坚持滚背、金刚跪、平板支撑。
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