24@365——洗床单、枕巾、枕套
(2025-01-24 20:49:36)
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365 |
分类: 生活琐事 |
1月24日
星期五
多云
—4~8度(上海,8~15度)
早上六点多才醒。
练习八段锦。
快七点出去散步40分钟。穿着黑色长款羽绒服,冒汗了。
早饭:拌汤,长山药紫薯卷。
饭后,洗床单(包括虎虎的一条)、虎虎的枕巾、枕套。
站桩20分钟。
十一点左右,穿着薄款羽绒服去婆家。不冷。
老公炸了排骨,炒了梅干菜,腌了肉。
和面。炒西红柿鸡蛋,炒白菜豆腐,把昨天剩的烩菜倒进去。
下午,骑车去蛋糕店,用福利卡买了四个面包。一路出汗。去旁边的鞋店逛,花50元买了一双雪地靴。
回家后,打纯净水。拖地。擦虎虎卧室的窗台、床头、写字台。
六点左右到健身区按摩小腿,抻腰。之后去婆家。
老公蒸了排骨、粉蒸肉、梅干菜扣肉。
晚饭:稀饭,馒头,粉蒸肉(米有点儿干,稍淡,但肉不腻),烩菜。
六点多,虎虎在餐车等着吃盖饭。明天早上7:45就能到太原了。
听心理学讲座的最后一课。从2023年11月3日起听课,历时一年多,中间缺课几次。妹妹说,以后还要再从头听一遍。