加载中…182@365——老公去陪婆婆
(2024-06-30 19:39:55)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
6月30日
星期日
多云
17~34度（25~28度）
以前连续跑步的最长记录是45天，也曾连续跑过10天。现在因为腿疼刚好，想连续跑3天都要犹豫一下。哎！
今天去跑步时，没穿背心。
打算跑46分钟。往回跑了一大截时，刘从旁边的桥上追上来。她建议跑个6.30公里。
和她一起跑到小公园南面的路上。小姑子走着和我们打招呼，她刚出来。
从小区东面回家，跑了50分钟，正好6.30公里。太巧了。刘发来截图，说凑了个8公里。
拉伸10分钟左右，开合跳150下。出了很多汗。
上午，洗衣服。擦厨房地。
十点多，老公回婆家，拿了14个包子，还有韭菜、尖椒、海带丝等。
十一点多，老公打电话让我去超市买茄子和白菜。打着伞出去。天气太热了。白菜很重，路上歇了两次。
吃大米。老公炒烩菜。小姑子给婆婆煮了面。
下午，跟着手机健身十几分钟。
看着表，双臂展开，手掌立起来，站了一分钟。
做平板支撑一分钟。
做10个俯卧撑。
找出那条家居短裤穿上。
虎虎要信用卡的消费截图，说报销用，一共三笔钱，分别是490美元、50美元和人民币398元。不错。
晚上，老公要留下来陪婆婆。我不想过去吃饭了。
六点左右，和了一小块面，用昨天剩下的馅包了11个饺子。炒了少半个茄子。睡前，做瑜伽，滚背。
一个人在家，感觉非常自由。
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