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(2024-06-25 19:22:42)
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分类: 生活琐事 |
6月25日
星期二
晴
17~31度(22~23度)
早上醒来都快六点了。赶紧洗漱完,出去快走50分钟。天上白云朵朵,煞是好看。
中午一进门,老公就惊讶地问:“你倒回来啦?去小饭店吃碗面吧。”真是的,在家休息也不做饭。
吃完,我先回家,老公去旁边的市场看花洒。前几天,花洒上的喷头掉下来了。
走到单元门口,看见手机上的步数是八千多。那就走一走,凑够一万步,顺便消消食。
去北面的小高层附近转。有风,不太热,但很晒。到西面楼房旁边的小花园里转,看见好几种不认识的花。忍不住停下来拍照。忽然发现没带家门钥匙。给老公打电话,他正往回走,幸好他带着钥匙呢。
下午,洗头,看书,做12分钟多全身拉伸动作,做一分钟平板支撑,5个俯卧撑。
一定要控制看手机的时间。
老公从网上买了两个木头大象,摆在卧室的小桌子上。真是瞎花钱。
五点半开始做晚饭。一个小时做好:炒豆角土豆,炒鸡蛋大辣椒,熬稀饭,热花卷。
吃完饭,七点多。
饭后,老公出去散步了。
睡前,做瑜伽,滚背。
养自己的“四少两多”:
少吃,少说话,少抱怨,少悲观;
多思考,多撸铁。