151@365
(2024-05-30 20:56:30)
标签:
365 |
分类: 生活琐事 |
5月30日
星期四
晴
15~32度(20~25度)
早上五点一刻醒。
慢跑55分钟,拉伸3分钟,开合跳120下。
中午,拿出夏被盖上。午睡后,给夏被套上被罩。
下午快五点半,学校通知:明天上午文艺汇演,下午休息;1号(周六)休息,2号上周五的课。
晚上,从婆家回来。凉风习习,很舒服。
睡前,做瑜伽,滚背。
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