加载中…190@365——穿上运动短裤啦
(2023-07-09 21:27:55)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
7月9日
星期日
晴
22~34度（27~30度）
早上，穿上虎虎买的运动短裤。刚开始腿有点儿凉，慢慢地就习惯了。慢跑52分钟，拉伸3分钟。
上午，去南面的超市，打算买点儿韭菜、豆腐干，晚上包素包子。碰见刘了，她说：现在韭菜不好吃，没人吃了。她前几天用茄子做馅包了包子。可这儿的茄子不太好了。又去西面的超市买了两个茄子。
回家路上，买了肉馅。
到家后，先腌上肉馅。
洗沙发罩、靠垫罩。
下午，发面。铺好沙发罩、套好靠垫罩，并缝了缝。
五点多，切了一个茄子、一根葱。馅上烹了油，又倒了些香油。
快六点，熬绿豆汤，蒸包子。
快七点，炒鸡蛋丝瓜，凉拌荞面碗托。还剩了面和馅，又蒸了些包子和馒头。问老公，包子怎么样。他说挺好的，咸淡正好。我吃了一口，觉得没什么味。哎，白费了那么多调料、时间和力气。老公说我有进步，但包子口大多没合上，要改进。好吧。
九点半多，那个在一外上初中的女生打电话说，查到分了，686，比五中的分数线高12分，数学第一次考了满分。真厉害！她还说谢谢老师。受之有愧啊。三年初中，她和家长付出了多少努力？现在终于可以放心了。
看纪录片《苏东坡》第3集，大江东去。1082年，苏轼在黄州写下了《念奴娇·赤壁怀古》和前后《赤壁赋》、《临江仙·夜归临阜》。第4集，成竹在胸。1082年，苏轼写了草书《寒食帖》和另一首《定风波》：
尽道清歌传皓齿，风起，雪飞炎海变清凉。
万里归来颜愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。
试问岭南应不好，却道：此心安处是吾乡。
1084年离开黄州，拜见王安石。
做瑜伽，滚背，做俯卧撑和保护膝盖的动作。
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