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110@365——谷雨,再当交通志愿者

(2023-04-20 19:47:34)
标签:

365

分类: 生活琐事
4月20日     星期四      阴     7~27度(13~23度)
早上又是不到五点就醒了。严重污染。
五点半左右,戴上帽子、口罩出去跑步。穿上秋裤了。
 慢跑46分钟,拉伸3分钟。
110@365——谷雨,再当交通志愿者
七点五分去站岗的地方。同事们已经来了。签到、合影后,我还是到西南角。天阴沉沉的,有点儿冷。背诗、来回走动、引导行人走斑马线……时间一点一点地溜走了。
回家后,先去交物业费、买水、电,然后洗床单、枕巾、衣服。
老公同学的女儿明天结婚,他去帮忙。
洗完,去银行取老公的工资。之后,去“芙蓉阿姨”吃午饭,要了一份尖椒炒鸡胸肉、一碗大米,11元。正好吃饱。
下午,看书。天阴得更厉害了,客厅得开灯了。
五点多,再去站岗。穿上毛衣,觉得还凉,又穿上薄羽绒服。风很大,脖子凉。感觉很难熬。天气预报说,从半夜起,要连下四天雨,气温也会断崖式下降。
七点多回到家,老公还没回来。热花卷、鸡腿,煮燕麦片粥。
我吃完饭了,老公回来了。
睡前,做瑜伽,滚背,做俯卧撑。

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