270@365——吃水煮菜,清理肠胃
(2022-09-27 20:43:52)
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365 |
分类: 生活琐事 |
9月27日
星期二
阴
10~25度(16~29度)
早上出去慢跑45分钟,拉伸3分钟。肩膀不疼了,可还是跑不快,配速都在8分多。
中午,煮白菜和生菜,什么调料都没放,就着咸鸭蛋,看着手机,吃了一大碗。一下午上了三节课,没顾上饿。
妈妈离开我们已经半年了。下午上班路上,想到如果带妈妈去山大医院看,是不是会好些?眼泪又差一点儿掉下来。
小姑子发给我一个消息:太原马拉松明天起报名,11月6号开跑。转发给刘。她要和我一起跑半马。她搬新家了,离我远了,估计只有节假日才能一起跑。
中午又试穿了一下斯凯奇鞋。只一会儿,左脚就非常不舒服。晚上给商家寄回去了。
睡前,做瑜伽,滚背。
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