加载中…235@365——处暑10公里跑，烤肉
(2022-08-23 20:36:07)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
8月23日
星期二
多云
17~23度（21~29度）
气温终于降到30度以下了。今天处暑，报个10公里吧。
跑到两公里多，左上腹部靠近肋骨的地方忽然疼起来了。不想放弃跑步，只好用左手按着。好像是岔气了。直到三公里多后才不疼了。
绕了一个大圈，可跑回到小区西门时才8.8公里。又往北跑了一截。顺利完赛！谢天谢地！
九点多，老公带虎虎去换驾照（拿到驾照6年了，一次车也没开过。）
洗衣服。
拖地。
他俩10：40多就拿着新驾照、体检表和照片回来了，真快。
看见表上虎虎身高174厘米。说他长高了，他却说：“穿着鞋呢。”
十一点多，拿着馅饼、烤肉用具、老公在网上买的大黄米窝窝回婆家。
我和面，去买香菜，买生菜。
老公炒西红柿鸡蛋、准备烤肉，牛排、羊肉卷、五花肉、鸡翅，挺齐全的。
后来换虎虎烤，烤好牛排，先给大爷，不错。
老公给婆婆煎了鸡蛋，配好调料（放了猪油)，先舀上面汤，再捞面，满满一大碗。
我和大哥吃捞面，后来虎虎也吃了一点儿面。老公只吃了烤肉。
羊肉好熟；五花肉肥瘦相间，熟了好吃；鸡翅也行；牛排太厚了。
下午看《泥鳅》（曹文轩）、《变形记》（卡夫卡）（虎虎的高中语文书）。晚上和老公回婆家。
婆婆和大哥炸了丸子和土豆。
大哥熬稀饭、炒烩菜。我热干粮。大黄米窝窝热软了，好吃，和糕差不多。
回家时，婆婆给拿了丸子、炸土豆、生菜和葡萄。
路上，给虎虎买了杂粮煎饼和豆浆。
睡前，做瑜伽，滚背。
喜欢
0
赠金笔
前一篇：234@365——烙馅饼