核心提示：有些健康问题，常常困扰着家长。如小儿荨麻疹，手足口病，缺钙，腹泻，贫血，反复咳嗽，呕吐，扁桃体炎等，现将以上常见的健康问题，以15个健康问答形式发表如下。因内容较多，在此分3次发表，每次5个问题。

        指导专家/尹振尧  儿科教授，硕士生导师  中华医学会青岛分会儿科专业委员会名誉主任委员  整理·编辑/张琳    设计/庞婕

    关键词  流鼻涕

       Q  宝宝总是时不时的流鼻涕，吃药就好几天，停药就犯，不知是过敏还是有其他问题？谢谢！   

       A  宝宝经常流清涕，打喷嚏，应该是对冷空气过敏。对这样的小宝宝，建议还是在风和日丽时多做户外活动，以提高其抵抗力；还可以配合保健按摩，如揉按迎香穴等。此外，早晚温差大的时候要注意保暖，以手微微有汗为度。记住，打个把喷嚏不一定就是感冒哦，尽量还是少用药物干预。

    关键词  腹泻

    Q  我女儿8个月了，一直人工喂养，近期总是腹泻，一天三四次，孩子精神、睡眠都还可以，体重20斤。我试过胡萝卜水、苹果泥、小米山药粥，但是效果不明显。请问如何改善呢？谢谢！                                 

    A  腹泻的定义是大便质和量的改变，您的宝宝仅是质的变化，而且不影响生长发育，严格意义说够不上腹泻。可能与您给宝宝喂食的食物不当有关。建议用煮苹果水，苹果不削皮，可切块，临熟时加2片姜，炒大米熬稀饭而不是小米粥，另外可以到药店买参苓白术颗粒或三九婴儿健脾散均可有一定帮助，不妨试一试。

    关键词  贫血

    Q  我儿子1岁半了，前不久有点贫血，现在又缺锌，正在吃补锌的药。孩子的食欲非常不好，想请教一下怎么调整？

    A  现在最应该解决的问题是补铁剂，贫血造成的食欲不振比缺锌更明显，还可以造成抵抗力下降以及智力下降等。应该在医生指导下纠正贫血，也可以服用健脾生血颗粒等。此外，您回顾一下宝宝的喂养有无问题，注意不要偏食，不要片面追求高营养、高蛋白，鱼虾海参等海产品的含铁量很低。

    关键词  反复咳嗽

    Q  您好!我的宝宝6个半月了,满月的时候发现偶尔会咳几下,试过很多方法，现在在吃猴枣散，但还是偶尔会咳嗽。请问有什么改善的方法吗？                     

        A  宝宝偶尔咳嗽一下不必过分关注的，咳嗽本身就是保护性反射，偶尔咳嗽可能是过敏，注意保暖和避免吃刺激性的食物，只要不影响孩子生长发育，可不必理会。

    关键词  呕吐

    Q 我家宝宝一咳嗽就呕吐，把吃的东西都吐出来了，很可怕，为什么会这样呢？有什么方法改善吗？平时该给宝宝吃点什么，怎么护理呢？           

    A 宝宝由于咳嗽而引起呕吐是正常的现象，小儿的肠胃道发育还不成熟，用我们的话说是“胃很浅”，所以有些宝宝会在咳嗽后呕吐。家长不必过分紧张，只要积极治疗咳嗽就可以了。可以用点小儿止咳糖浆，并且喂饭不要太急或让宝宝吃得过饱。但家长要注意随时观察，如果出现剧烈呕吐或是伴有发烧等情况，应立即带宝宝就诊。

    平时应当加强宝宝的营养和体育锻炼，以提高机体免疫力，在感冒流行季节要注意预防。不要养成宝宝偏食挑食的习惯，多吃绿色蔬菜和水果补充天然维生素，不要给宝宝吃过于辛辣、熏烤和肥腻的食物，一些有害无益的零食比如含色素的小食品等也要尽量远离。

说明：健康问答 本文发表在《妈妈宝宝》杂志（0~4岁 2013.07）第84页~87页。