哮喘是一种慢性疾病,通过对患儿及家长进行哮喘基本防治知识的教育,调动其对哮喘防治的主观能动性,提高依从性,避免各种触发因素,巩固治疗效果,提高生活质量。同时,加强对医护人员的教育并更新其哮喘防治知识,也是哮喘防治中不可缺少的环节之一。
对哮喘儿童和家长的哮喘防治知识培训
应包括如下内容:①哮喘一般知识的教育,以使儿童克服悲观情绪,树立哮喘可治,哮喘能够控制的信心。②应当教会儿童如何使用药物。③帮助家长和儿童了解引起哮喘发作的因素,并努力避免接触。④对孩子进行心理教育,克服焦虑情绪,学会在哮喘发作时放松自己,并控制自己的呼吸,以改善症状,避免过度通气。⑤对家长的心理教育极为重要,因为家长,特别是母亲的心理状态直接影响孩子的心理状态,影响哮喘的规范化治疗。有些母亲因为过于焦急,所以在孩子的面前痛哭流涕,怨天怨地,有些母亲则过于疼爱自己的孩子,对孩子的要求“百依百顺”,使孩子在心理上产生了“疾病-获益效应”,这对哮喘儿童的病情观察和正确治疗都是非常不利的。
脱离或避免接触哮喘发作的诱发因素
儿童哮喘发作的各种因素中有三种是很难避免的,如运动、笑和呼吸道病毒感染。对于前两种主要是通过对孩子的教育,而呼吸道病毒感染的预防应通过加强生活护理和增强体质来达到。但有些因素是可以避免的,如吸烟、动物过敏、灰尘和食物等。
避免动物过敏
任何动物都可能引起过敏,因此哮喘患者的家里不宜饲养宠物。特别应当指出,猫可以作为过敏原引起哮喘发作,而且当猫离开以后几个月内猫过敏原仍然可持续存在。
对付尘螨
孩子患有哮喘时,家长就不要给孩子太多的自由了,护理儿童哮喘的方法提醒家长不要让孩子在布艺家具上躺卧或睡觉,并且每周用热水给孩子清洁床单、衣服和玩具。
防止细菌
患病期间孩子对各类细菌的抵抗力比较差,所以室内不要摆放植物,因为细菌容易生长在泥土中,同时要避免潮湿。保持水槽、垃圾桶、冰箱清洁,防止细菌滋生。
饮食护理
儿童都比较喜欢食用清凉的食物,但是为了孩子的健康,这段时间内不要给孩子吃凉性食物。根据冷缩热胀的原理,进食生冷食物后,很容易令气管收缩而复发哮喘。
适当运动
护理儿童哮喘的方法建议家长多陪孩子做些温和的运动,如慢跑、游泳等,这样能够提高孩子的心肺功能、增强耐力、缓解哮喘症状。
说明:本文发表在《中国社区医师》杂志周刊
2012.08第9页
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