陈允斌气滞上火治疗方法：玫瑰花茶、柠檬茶

【泡制方法】

将玫瑰花和茶叶放在有隔滤器的泡茶器皿中，用开水冲泡，泡至色如琥珀即可，最后加上红糖或者蜂蜜。提起玫瑰，就让人想到浪漫。据介绍，喝玫瑰花茶可缓和情绪、补血气，还可美颜护肤、另外对肝及胃有调理作用，重要的是它还可消除疲劳。玫瑰花可与满天星、薄荷、紫罗兰、迷迭香、桂花等搭配，孕妇避免服用。

陈允斌养生笔记

百科全说 陈允斌玫瑰花茶、柠檬茶治疗气滞上火