夏季低脂减肥食谱，鸡肉粥减去多余脂肪效果好。

 鸡肉粥低脂

  鸡肉粥做法： 长生树养生网:http://www.changshengshu.com/

  做法与皮蛋瘦肉粥差不多，把鸡胸肉切成细丝，加入与做皮蛋瘦肉粥时同样的调料，粥快熬好时加入鸡肉，再加盐、味精或鸡精。再熬10分钟即可。还可以根据自己的口味加些别的东西，比如：桂圆、百合、莲子等作为辅料。

夏季低脂减肥粥,鸡肉粥帮助减肥效果好
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