苦蒿煎水可以减肥,但也得看是否适合各人的体质.
　　

苦蒿煎水是现在流行的减肥偏方,用苦蒿煎水喝,据说一个月能减好几斤体重,但是，苦蒿是清热毒的,如果不是内火非常重的人,每天喝这样的寒凉药,马上就会伤胃.胃一伤,消化变差,短时间内人是可能会瘦的,但那不是健康的减肥,而是营养不良.
苦蒿煎水功效：　苦蒿的确可以少量煎水当药喝,有很强的降火和解毒作用,能缓解传染病后期低烧不退、夜晚浑身燥热等病症.但苦蒿内服,药性剧烈,没有咨询医生最好不要轻易使用.

百科全说陈允斌银耳：http://www.changshengshu.com/yangsheng/yinshi/2532/
百科全说20110307：http://www.changshengshu.com/video/3645.html
陈允斌食疗养生博客：http://www.changshengshu.com/chenyunbin/
陈允斌食疗养生笔记：http://www.changshengshu.com/yangsheng/zhongyi/3223/
橘叶柠檬糖水：http://www.changshengshu.com/yangsheng/baojian/3124/
百科全说陈允斌博客：http://www.changshengshu.com/chenyunbin/
张境原博客：http://www.changshengshu.com/zhangjingyuan/
白醋洗脸的副作用：http://www.changshengshu.com/news/jiankang/911/
陈醋泡花生米：http://www.changshengshu.com/yangsheng/yinshi/3545/
桂圆核桃茶：http://www.changshengshu.com/yangsheng/yinshi/2540/