减肥茶有何利弊呢？下面就看范志红老师为我们分析一下吧。

减肥茶利弊：

1，部分减肥茶里含有清泄药物，减少消化吸收，促进肠道蠕动。

如何用减肥茶减肥呢？

1，茶叶有减少脂肪吸收的效果，需3--6克茶叶泡的浓茶。

2，使用减肥茶前应咨询医生。

3，喝茶或咖啡也能减肥，但不要加伴侣，且需很长时间。

注意：贫血的人不要用浓茶或者咖啡减肥。