http://www.changshengshu.com/uploads/userup/1101/192159149337.jpg欧阳英三步治疗女性月经不调" />

月经失调，也称月经不调。妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。

本期节目中欧阳老师就为我们介绍了治疗女性月经不调的方法，简单三步消除女性困扰。

治疗女性月经不调食疗方法;

1.(月经日提前7天）益母草+红枣（去籽）+水3000毫升+红糖。

2.红糖姜汤，红糖十五克+姜3--5片+水750毫升，（早晚各喝一碗）。

3.姜汤热敷（敷肚子30分钟）。

注意：

1.治疗月经不调食疗方法，需喝三天停一天。

2.月经期间每天的喝水量要比排尿量多300毫升。

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