欧阳英老师做客百科全说为我们带来了水果真相大调查，节目中欧阳老师为我们介绍了蜂蜜火龙果润肠通便的方法，以及吃水果的最佳时间，下面欧阳老师为我们讲解了吃水果的黄金时间。

吃水果黄金时间：

早上七点是吃水果的黄金时间。

晚上吃水果不会造成身体负担，但是胃有问题的人不要多吃。