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材料：红豆、红皮花生、红枣、冰糖。

做法：

1.红豆事先浸泡半天

2.用电压力锅。放入红豆、花生和适量水，时间打15分钟。

3.喷完气后开锅，放入红枣和适量冰糖（红糖也行），盖锅再焖10分钟就可以了。

此粥有补血养胃之功效。

对于肠胃不好的人，可以把红豆事先发出小芽，这样营养更好而且很好消化——

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