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孕期里全力打造二宝好身体

(2012-10-24 15:38:38)
标签:

妊娠反应

多美滋

孕酮

二宝

孕期

分类: 孕期小记

怀沫沫时超级顺利,以致让我没做妊娠反应的心理准备就开始计划二胎,更没想到我的第二个孕期会这样的状况百出。四十多天的时候出现出血的情况,去医院检查医生说孕酮偏低只有5万,后来在家保胎了一段时间,又是吃药又是打针的,孕酮恢复到二十多万。可是孕酮正常以后,又开始出现妊娠反应,没胃口不说,还常常吐的是稀里哗啦的。所幸随着日子的延伸,心里也做好迎接各种状况的准备。

 

上周去做了孕期常规检查,我的体重跟第一次检查的时候一样,一点都没增加。沫爸和婆婆知道检查结果就开始紧张了,婆婆还很严肃的说:即使会吐,你还是要吃,不然孩子怎么长大啊?其实我也有努力吃啊,只是身体不争气,我也希望孩子在我的肚子 里就能茁壮成长。不过让我意外的是,从两个多月开始,我就发现小肚子有点凸出来了,心想应该宝宝长的还不错,怎么会体重一点没增加呢?而且怀沫沫的时候,三个月我的肚子都还平坦的呢,也一直没有额外的补身体,该长的肉也没少长。这二宝跟姐姐沫沫的区别还真是太大了,让我这个当过妈妈的人一下子沦为新手准妈。

 

自检查以后,沫爸每天早上要吃两个鸡蛋,婆婆也经常给我熬鸡鸭鱼之类的汤水说可以补身体。短短的几天,几乎要把前三个月落下的补品都补回来,真是要愁死我了,弄的我现在一到饭点就开始紧张。

 

昨晚在网络上找一些孕期科学饮食方面的内容,想让沫爸和婆婆能理智对待我的不长肉。看到@多美滋1000日计划 微博上的1000日优阶宝宝学堂的视频让我松了一口气,喜欢优阶营养专家说的:补充营养不是刻意增肥,孕早期宝宝生长的还比较缓慢,所以不需要大量的进补,只需要全面均衡的营养。

 

http://s4/mw690/6c947b77gcccf4add1f53&690

优阶营养专家简直就是我的救星啊。

以前就生日吃两个鸡蛋的,现在每天早上两个,

一闻到鸡蛋味都感觉有点反胃了,吃饭变成一件折磨人的事情了。


http://s9/mw690/6c947b77g7ae1878254b8&690

水果蔬菜几乎不在婆婆的眼里占有相应的分量,这个视频估计能更好的说服她。

 

婆婆的思想跟我们不太一样,总说吃水果又不长肉,你现在需要的是长肉,你长肉宝宝才会长肉。可能因为早期出现太多状况,把婆婆吓到了,老人家也不容易。保胎的那段时间,她也是像伺候月子那样伺候我,所以我也要努力多吃,至少在婆婆面前不要让她太操心。但不管怎样,为了孩子更好的吸收营养,营养更全面,我还是要听取优阶宝宝学堂里面教授的话,尽量做到科学的营养摄入。让我稍感安慰的是鸡蛋终于可以减成一个了,我把平时喝的普通牛奶改成妈妈奶粉,营养会更全面一点,我也就不用天天瞎补了。而且婆婆也答应我不再天天催我喝汤了,以后一周给我煲两次就好了。哈哈,看来还是专家对这样的老人家有威慑力啊。


http://s4/bmiddle/6c947b77gcccf4b43b573&690



我的肚子还是蛮厉害的吧,虽然我的体重没怎么增加,但我相信我们的二宝一定健健康康的,只希望往后能更加科学的补充营养。记得曾经还跟闺蜜们炫耀,说等我怀二胎,我一定能做的比以前好,没想到二宝不停的给我下马威,让我不得不以学生的心态继续学习各种孕期知识,所幸现在比以前懂得收集资料,新浪的微博和博客这个大平台让我有了更多的学习机会,特别是@多美滋1000日计划 我一有什么问题,马上发微博@她们,很快就会给我详细的解答,夸奖一下,还有不断更新的相关内容更是让我受益匪浅,新手妈妈们也可以关注一下@多美滋1000日计划 ,很有用哦!也都上多美滋官方去看看优阶宝宝的视频吧!会让你受益匪浅的!
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