朋友来问病，因为这样或那样的病。

一开始，对问病的朋友很热心提供自己的参考意见，后来看到提供给朋友的意见对方并没有采纳，该养成的习惯还是没有养成，该要注意的地方还是没有注意，有的喊救命的时候再问病，望而还走，黄花菜早已经凉了。

问病的时候，总有自己的思维习惯。

有病找医生，抱着已有的定式要求医生符合自己想法，逛逛商店，也要看看商店卖什么，商店没卖的东西也没办法。

不符合自己的想法，医生水平低，没有经验，开来开去一个方，医生人品差，不仁慈，不善良。

生活上比比皆是，不符合自己的想法，你不忠不孝，你不仁不义，你不尊师重道，你不民主，你清高傲慢，你没有爱心……，情感与道德变成勒索和绑架的工具。

人要善良，但不可因为善良而受欺骗、威逼、利用与控制。

我们总习惯用高大上的名词要求别人，不符合要求就任意戴上莫须有的罪名，伪君子比真小人更可怕。

我们总习惯活在自己的想法里，要自己想要的，行自己想行的，从来不想想健康是自己的，命是自己的。

子曰：“始吾于人也，听其言而信其行；今吾于人也，听其言而观其行。”

之前，相信一个人的话也就相信了别人的行为，今天听到对方的话，还要看看对方怎么做的才相信。

许多病无药可医，特别是习惯生出来的病，除非习惯改了，谁也没办法。

见到更多的是气出来的病，长时间活在自己情绪里，活在自己的观念里。

这样的病用药物来治是下下策，有时候找医生，只是寻找心理抚慰，找一个适合自己的情绪疏导方式才是最好最急需的药。

天下本来没有病，病的是自家的心。

这时候总会想起老祖宗们的教育，蒙以养正，从很小的时候就养成良好的生活习惯和思维习惯。

站在非常高的高度看人，人不仅仅是物质的存在，还是精神的存在，“格致诚正”，一步一个脚印，行好走好，止于至善。

“行有不得，反求诸己”，自己发现问题，解决问题，读书可以治病，读书可以治愚。

读书的方式有很多，小时候为学业，长大了为职业，工具性目的性强，人要活着，无可厚非。

还有一种读书方式是滋养生命的，“学而时习之，不亦悦乎”。

读书重在改变自己的习惯，养成良好的情志和思维习惯，重在改变气质，修正错误的言行。

更进一步，解答生命的疑问，为何活着，活着何为，为何不安，不安为何。安安静静，不急着寻找答案，心有灵犀，自然会有知会。

人必须慢下来，有自己的思考，有自己的体认，涵养在胸，熏陶身心，读书是最自在最养人的方式。