摇 摆 舞

目的：训练大动作与平衡能力，培养节奏感。

前提：能独站数秒。

玩法：让宝宝坐在床上，放一段他爱听的节奏明快的婴儿音乐，用手扶着他的两只胳膊，左右摇身摆动，多次重复后，逐渐让他自己随着音乐左右摆动。再将宝宝扶站立，待他站稳后，你松开手。如果宝宝只能独自站立几秒钟，在他向一边倒时，你就轻轻碰一下他，让他站直；这样，他就象一个不倒翁一样左右摇摆而不倒。

如果他能独自站立２０秒以上，你就可以让他学习随着音乐的节奏左右摇晃身体而

不跌倒。

搭积木与滚皮球

目的：训练观察力和小肌肉动作，初步形成圆的东西可以滚动的概念， 理解物体与物体特性之间的关系。

前提：能把物体有意放下。

玩法:

第一步:　给宝宝两块积木，一个乒乓球（积木要比乒乓球小些），教宝宝把一块积木搭在另一块上，再试着把乒乓球搭在第二块积木上，但乒乓球总是掉下来，滚走了。这时，再给他一块小积木，这一次他成功了。

第二步：给他一根小棒和一只皮球，看他是否知道用小棒推着皮球滚动。再把皮球拿走，给他一个侧立的小圆盒(如罐头盒) 看他是否用小棒推着小圆盒滚动。不要急于教他做，而要观察他、启发他做。

学 翻 书

目的：培养对图书的兴趣，训练精细动作能力。

前提：食指、拇指配合较熟练。

玩法：在宝宝情绪愉快时，让他坐在你的怀里，打开一本适合他读的图书（如布书或《婴儿画报》）。你先打开书中他认识的一种小动物图画，引起他的兴趣，再当着他的面合上，说：“小猫藏起来了，我们把小猫找出来吧！”你示范一页一页翻书，一旦翻到，立刻显出兴奋的样子：“找到了！”然后再合上书，让宝宝模仿你的动作，打开书，找小猫。起初，他只能打开、合上，渐渐地会一次翻好几页。只要他有兴趣就行。

学 “押 韵”

目的：发展言语能力。

前提：熟悉儿歌，会模仿大人发音。

玩法：选一首你最常给宝宝念的儿歌，而且每句最后一个押韵的词要容易发音，如“小娃娃，甜嘴巴，喊妈妈，喊爸爸，喊得奶奶笑掉牙……”。念时，故意加重每句最后一个字的语气，并将前面的字拉长，念成“小娃—娃”，以强调最后那个押韵的字。你紧接着说：“宝宝，说‘娃’！”然后你再念一遍“小娃——”故意不说出“娃”字，等着他说出。如此反复进行，使他逐渐能跟着你把最后一个押韵的词都说出来。

都 是 “灯”

目的：运用词的概括作用发展思维，提高对言语的理解力。

前提：已认识“灯”。

玩法：教宝宝认识各种各样的灯。它们的大小、形状、颜色、所在位置都是不同的。如台灯、吊灯、壁灯、红灯、绿灯、日光灯等。不论你指哪盏灯，都应该说：“这是灯”。并将灯打开再关上，使他了解灯的共同特点。训练一段时间后，问宝宝：“灯呢？”启发他指出所有的灯。以此类推，教宝宝理解“球”、“鞋子”等词的意义。

用棍子够玩具

目的：理解物体与物体之间的关系，初步尝试使用“工具”。

前提：理解简单的因果关系。

玩法：在和宝宝玩滚皮球的游戏时，你故意将皮球滚到宝宝能看到但用手够不着的地方，然后给他一支细长的纸棍，看他会不会用棍子够玩具，如果你给他示范，他就会模仿。不要苛求他能准确地把玩具取出来，他只要能用棍子碰到玩具就是成功。

找 玩 具

目的：初步理解物体的永恒性，培养好奇、自信、愉快和乐于探索的心理品质。

前提：会找当面藏起来的玩具。

玩法：当着宝宝的面，把一件玩具藏在不同的地方，如藏在枕头下，盒子里、矮凳上、书桌旁，或藏在其他玩具中间。也可以当面把几件玩具分别藏在几个地方，让他把玩具一件一件地找出来，他会因为是自己“发现”了这些玩具而感到极大的快乐。

听 数 数

目的:熟悉数字大小的顺序,为发展数概念做准备。

前提：有一定专注力和记忆力。

玩法:在你抱着宝宝上下楼梯或扶着他学走路时，你要有节奏地从１数到１０给他听；也可在他玩积木时，你帮他给积木排队数数。每天至少３次，让他逐渐熟悉数目的顺序。

踢 球

目的：练习独站、抬腿动作和眼脚协调能力，促进腿部骨骼和肌肉发育。

前提：能扶物用一只腿支持体重１～２秒。

方法：宝宝靠墙或沙发站立，把球放在宝宝脚前３～５厘米的地上或悬挂在

一抬脚就能踢到的地方，引导他踢球。熟练后逐渐抬高或拉长距离。

手 足 爬 行

目的：锻炼四肢肌肉的力量和协调动作。

前提：手膝爬行熟练。

方法：将楼梯擦干净，铺上地毯，让宝宝坐在离楼梯３０厘米处，在楼梯的第２层放一个玩具，逗引宝宝用手和足爬上楼梯取玩具。一旦拿到玩具，要热烈地称赞他。熟练后，把玩具放高一层，让他再学爬。也可让他蹬着小凳子爬上沙发、床等。

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程跃　医学学士、发展心理学博士，北京师范大学客座教授，著名儿童发展专家。北京金色摇篮潜能教育机构董事长、总裁，金色摇篮潜能开发婴幼园创始人，被誉为中国儿童心理学博士创办婴幼园的“第一人”，“中国学历最高的孩子王”。目前金色摇篮旗下在全国已拥有近百所高端连锁婴幼园。