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脸上痘痘长不停又束手无策？　先检查这6大致痘因素！台湾好新闻  杨博喻／综合报导  2023/10/21 HTTPS://TDN.TODAY/POSTS/401624/

多数人都曾经历过痘痘带来的困扰，除了会影响外观之外，还可能令人感到沮丧、心情低落，可说是百害而无一利。不过，你有想过为什么痘痘会无端冒出吗？其实痘痘的成因百百种，本次我们便针对「致痘因素」相关话题进行观测，一起找出让你痘痘长不停的罪魁祸首吧！

　　《Social Lab社群实验室》本次透过《OpView社群口碑数据库》追踪近三个月内「致痘因素」相关话题的网络声量，带您了解网友热议的致痘因素排行。

「高温」出油量增加导致痘痘大爆发？ 使用「不合适保养品」恐成为肌肤毒药！

　　观察近三个月内网友针对「致痘因素」相关话题的讨论，发现「环境影响」是最多网友提及的致痘因素。由于台湾夏季炎热，高温容易使皮肤分泌油脂，再加上自…（全文请看台湾好新闻）

　　而若使用不适合自己的产品「错误护肤」同样会让人痘花满面！有民众就表示「前阵子试了很多新的保养品，结果每两三天就会冒一颗痘痘！后来终于去看了医生+停用那些保养品后，养了大概四个月，皮肤才变正常」，点出一旦发现所使用的产品会致痘时，就该先停止使用，以免让痘痘问题继续恶化。同时也有网友补充…（全文请看台湾好新闻）

　　此外，「压力大」也容易导致痘痘反复生长。就有医师指出，由于人体压力大时会造成「肾上腺素」增加，并转换成为易刺激皮脂腺的「类固醇」或「睪固酮」，进而使痘痘冒出；对此则有网友热心留言，建议有压力痘问题的民众可尝试「运动」、「冥想」等方式来释放压力，藉此改善痘痘困扰。皮肤科名医宋奉宜表示，青春痘就是毛囊发炎；除了大家惯知的堵塞性发炎，刺激成分也会导致毛囊发炎出现。想象一下擦辣椒油造成皮肤刺激，从而出现丘疹突起；过度的保养品成分刺激、错误的美容操作等也是青春痘的诱发原因之一。因此，宋奉宜建议敏感肌的患者，既然你的肌肤对保养品「已经颇有意见」，适度让皮肤休息一阵子，停止护肤行为，也是避免青春痘的一个好方法。

　　除了上述提到的原因外，诸如饮食习惯、生理期或青春期等也都是可能影响痘痘问题的因素，若你也饱受痘痘困扰，除了参考网友的分享尝试找出冒痘根源外，也别忘了寻求专业皮肤科医师的协助，并配合口服、外用药物治疗，才能让痘痘好得更快速！