加载中…肌肤监测》土帽选肥皂，砖家都选沐浴乳？
(2023-02-01 19:27:58)
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舒膚肌戒脂溢脂溢皮炎乾燥沐浴 |
分类： 护肤品与化妆品使用原则 |
冬天皮肤干燥，选香皂还是选沐浴乳的年度大战又再度燃起。支持香皂的乡民觉得肥皂去油力超强，「背后痘痘变少」、「沐浴乳滑滑的根本洗不干净」、「肥皂对敏感肌超好」；反对肥皂的专家认为去油过强，肥皂的皂化反应属于碱性，pH值大多大于9，冬季使用可能造成皮肤干痒；「沐浴乳pH值通常落在中性至弱酸性。」
肌肤监测多年，皮肤科医师认为这两种乡民说法都是对的，也都是错的。经由仔细观察清洁前后皮肤镜的放大影像差异，你很容易就可以理解这两个说法都不完全正确。
无论是洗脸还是洗澡，「清洁皮肤」的核心标准就是「清除皮肤上面的污秽，但不伤害皮肤本体」。人类的皮肤表层是由四十到六十层的角质瓦片堆栈而成。瓦片与瓦片之间的「水泥」是由皮脂与汗水乳化角质之后的天然乳液构成。这些包含天然保湿因子的酸性保护膜很容易被热水、摩擦与界面活性剂移走。乡民所关心肥皂皂碱与沐浴乳界面活性剂当然是重点；但是，「如果你把皮衣泡在热水里，无论是否使用清洁剂，皮衣都会干裂。」
以肌肤监测的法眼来看，与其关注肥皂或沐浴乳差异，还不如谨慎避免热水与搓揉对皮肤的伤害。你可以想一想，把「吃完猪脚的油腻碗筷拿去泡热水，然后用抹布使劲地搓揉」，碗筷摸起来可能比使用洗碗精都更显干涩。
身为皮肤科医师，请容许我提醒你：「清洁皮肤的核心标准是清除污秽，但不伤害皮肤本体」；因此，比起争执肥皂还是沐浴乳，「减少过热的热水」、「避免不必要的搓揉」、「适度补充洗澡后的安全油脂」更有意义。
这就是真相；当你愿意肌肤监测，愿意用皮肤镜放大50倍来观察，你很容易就可以发现的科学真相。
我是皮肤科医师宋奉宜，只看科学证据的魔羯座皮肤科医师。我们下次见。
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