加载中…（第十二集字幕）「肌戒毒这本书导读」（酒糟，敏感，脂溢，美白与青春痘）
(2017-10-03 14:02:03)
标签：
酒糟敏感青春痘脂溢美白 |
分类： 肌肤监测 |
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本集Youtube在：
「肌戒毒这本书导读」Youtube播放清单在：
https:///watch?v=DJ4NM_FrCQ4&list=PLhLBMWwiqfaVDx4v0L0nDPP
中国相关视频在：
http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102x9va.html
（中文版by @张伊）
各位朋友，阿弥陀佛。
今天是8月16，我们要谈的是「肌戒毒这本书导读」第12。
今天要focus（聚焦）的是「保湿」这一段。
保湿这一段，在传统上很有趣。它讲的是，你看嘛，是「没有丑女人，只有懒女人，所以要加强保湿。」
可是在保湿这块，我不知道各位有没有发现，一个很有趣的现象：就是「年轻人用的比较水性去油」？
我们说，一般的保养品厂商，建议到了二十几岁、三十岁，就开始要保湿；到三十几岁，我们就说是「很非常的贵妇级，所以要用更保湿的贵妇级产品。」
那么到了五十几岁，简直要用「黄金级」！所以要用晚霜、乳霜；这个霜、那个霜这样。
也就是说，随着你的年纪增加，似乎你的水越来越少？
但是我想请问一下，你的胸口的水也越来越少么？你胸口的油也越来越少吗？我们所谓的膻中穴Dàn zhōng（RN17）；就是两乳中间那块。我想请问你的膻中穴比较油？还是你的脸比较油？
很奇怪的，答案是「你的脸」！一般来说脸，比膻中穴油。
可是很奇怪的是，到了年纪大的时候，反而你的膻中穴还能保湿；你的脸很早，大概在三十几、四十岁的时候，就干的不得了？对吧！
所以「保湿」这件事，它里头一定「有点东西」……
我们在做肌肤监测的时候，发现传统我们在谈保湿；一般医生在谈保湿的时候，「湿润」，就「给水」跟「锁水」谈起。
可是这时候在锁水，谈「水」的时候；我们在肌肤监测里头，发现一个很有趣的问题。就是说：如果你擦的是凡士林，擦的是矿物油，擦的一些比较滋润的油脂；万一它把毛孔塞住，或者把汗孔塞住；它自己出不来……你猜它会不会出现那种「不太能乳化」的现象？
因此你必须回过头去谈，所谓的「酸性保护膜」。
在这里我要跟大家解释一下：我们讲「酸性保护膜」，是约定俗成的一种说法；其实大部分的皮脂会渗到整个里面来，渗到整个里面来；那个我们叫做「NMF天然保湿因子」。
所以我们在讲所谓的那个「皮脂、汗水跟角质蛋白」的时候，其实皮脂跟汗水，特别是皮脂；里面其实含的「天然保护因子的概念」在里面。
这时候我要问的是第一个，如果你擦了一些致粉刺性的东西，结果把汗孔的水塞掉，把水塞住；这时候你只有那个天然保湿因子的皮脂和角质蛋白，你能形成乳液吗？你没有办法好好的形成酸性保护膜。
然后，或者是我们用一些比较油垢的东西，比如说像比较重的霜，晚霜啊、什么霜、什么霜；把汗孔和皮脂孔塞住，部分的塞住；特别把这个塞住。你就没有办法去完成乳化这个过程。
没有办法好好乳化的时候；这时候你自己出的油，你会发现很油；所以这时候你会觉得很油！
有没有觉得很有趣？
这个现象就是，我们常常看到的是「又粉刺、又暗沉、又粗糙、又脱屑」，然后「又干、又油、粉刺又多」……
你没有觉得很奇怪吗？
就是我的皮肤很油；理论上我的皮肤很油，我应该能锁水啊！？没有诶，我的皮肤不能锁水！
所以太奇怪了，对吧！
我们在肌肤监测的时候，发现说：如果你特别的去滋润它，其实你可能把你的本体的东西塞住。
所以肌肤监测在面对「保湿」这个课题的时候，我们强调的其实是：
「让汗孔能够通畅，毛孔能够通畅，然后它出来以后，重新形成原来的酸性保护膜。」
它重新形成酸性保护膜的时候，它的皮肤的保湿情况反而会逐渐改善！
这个也是告诉各位，如果各位去看我的blog，你会发现一个很有趣的现象。就是说，在我的blog里面，常常会有人投书说：「他用了橄榄油或者他用了那个食用油以后，他反而觉得控油！」、「他用了橄榄油或者他去闷敷之类，他反而控油！」
事实上，这个题目很有趣。「用橄榄油控油」这题目。我告诉各位大概怎么解释：
就是当他能够出油、出水的时候，他的水重新出来、重新乳化油脂与角质，重新形成乳液膜。因为油脂被乳化了，所以他脸上就不觉得那么油。
所以回过头，我们重新谈「保湿」这个题目，就是说我们的看法。我们的看法其实是：
「请你重建你的酸性保护膜。」
这时候你可以减少皮肤的角质堆积。因为可以溶解它的粉刺，对吧。
重建酸性保护膜，所以溶解了粉刺；所以它不会有粉刺的现象。
角质会被溶解，所以不会有暗沉堆积的现象；也不会有粗糙的现象；也不会有脱屑的现象。不会有！
然后而且因为你重建了你的酸性保护膜，所以你油脂乳化……
然后你会「觉得好奇怪，你的皮肤不再那么油，但是却能保湿！？」
好，这是今天要谈的保湿的部分。有机会我们再谈第十三，谢谢各位。南无 阿弥陀佛。
我不反对使用保养品！我唯1的关心就是健康！因此我反对「盲目地使用保养品」、「盲目地执行医学美容」
根据科学逻辑，要确定保养品或治疗的安全，应该在使用前、使用后都做纪录；而且必须长期监测，反复比对。
使用前后比对，是为了证明短期安全。使用前与长期后比对，是为了证明长期安全。这就是呼吁建立「使用保养品/疗程时，请随时监测肌肤反应」的正确心态与为什么护肤品「长期使用有危险」？=谈「实验室数据」与「长期追踪PMS资料」的核心价值。
如果呆呆地相信单次监测的「证据」，就会出现「使用类固醇的褪红效果很好，应该长期使用」这么愚蠢的事！
保养品与医美治疗长期使用、大量使用，对身体健康影响深远。只有真正长期监测，才能确保长期剂量安全，真正保护皮肤与身体的健康！（「皮肤测试」、「皮肤检测」与「皮肤监测」有什么不同？=专业医疗论坛问题回答）
如果您初次看到这个blog，发现「看不懂文章内容」。这是因为作者能力不足，文章悟道的顺序不一。拜托您买本循序渐进的科普书籍（肌戒毒：14天不洗脸的真正医学美容）；也可以先看「肌戒毒」整体概念：电视专访，然后听听录音档。理解真正真理之后您就会发现：
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补充阅读：
酒糟？玫瑰痤疮？敏感？绝对改善，可望痊愈！=微博答客问2011073001
！必看！肌肤监测，唯一的「医学」美容！=新书的导读文！必看！
敏感/酒糟肌肤的自我疗护——谈「14天不洗脸」的自然医学学理猜想
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