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缘起：

　　某日，微信里某医师呼叫我……

某医师：

　　老师，你好。我是一名医生，也是一名玫瑰痤疮患者。想请教你问题。求你了

　　救救我。

　　感谢宋老师给我一个机会。

@宋奉宜医师=台湾美容医学医学会

　　您好。

某医师：

　　宋老师你好。借你一点时间，想请教你一些医学问题。

　　是关于自己也是「玫瑰痤疮」患者，自己也是学医的（妇产科），自己也懂一些皮肤科知识。可是对于自己来说。玫瑰痤疮真的让自己是一名医生也救不了自己。

　　我14岁时候，脸部开始长粉刺，伴有皮炎（期间还给别的医生用了「氟轻松软膏」）。长粉刺一直到18岁，期间在广州【某某】医院，用了「阿达帕林、班赛」软膏，有很好改善，但是还是有脸部红斑（泛红，干燥脱皮等）。

　　后又去了广州【某某】就诊，后口服「丹参酮」、「西咪替丁」和中药一段时间，好转一些。

　　但是在18岁~24岁这六年时间内，粉刺基本是没有了。

　　但是容易出油，尤其是脸部红斑。

　　因为自己也是学医的。所以我知道自己是「玫瑰痤疮」，期间也用多西环素口服、甲硝唑外用；并做强脉冲光一个疗程，外用【某某】护肤品。

　　总体也是有改善，但是容易反复发作，时好时坏。

　　心里很受打击。每次家人和朋友说：你自己都是医生，怎么不治疗一下自己的脸呢？

　　（可是，我自己也没办法啊）

　　我的敏感，泛红问题，尤其是对于「光线」！

　　不知道为什么，我特别对光非常敏感。皮肤如果处于昏暗，暗柔环境时候，我皮肤就会很红，更加充血，发烫，紧绷……等等不适。眼镜也会跟着模糊。

　　当然我知道也有心理作用。

　　后来我认识了你在博客。

　　我了解了「14天不洗脸」。从6月开始，就不再用护肤品和外用甲硝唑等。发红特别明显不适时候，我会口服多西环素。因为出油厉害，所以用了「烟酰胺」。

　　可是这些都是缓解罢了。每次还是会重复「发红、出油、红斑出现现象」。

　　有幸在微博认识你。并了解了「14天不洗脸」、「皮肤自然修复」等知识，并在2016年6月份开始，我放弃了外用护肤品和外用药物，一直清水洗脸。在6月~8月三个月以来，我是完全觉得，不用护肤品是对的。只是现在还是会发红。出现红斑。出油等。虽然没用护肤品，但是感觉用清水洗脸，确实能看到皮肤好转。

　　只是现在我依然没能完全康复到正常皮肤。想让你帮我看看。谢谢宋奉宜老师。求你了。占用一下老师时间，麻烦你看看我的情况。

@宋奉宜医师=台湾美容医学医学会

　　我只看监测图。您在广东？

某医师：

　　是的。

　　去哪里监测好。

　　我想找你看看，救救我啊……

　　心理压力太大了，毕竟那么多年了。

　　我在重新回顾你之前的视频，每天都学习一点。就是希望，就算不能给你看病，我也想从你的理论实践中受益。

睁开眼吧：

　　看到这位医师的病史与治疗史，心中有许多……回忆！？

　　专注于酒糟与敏感接近十年，中间发现青春痘与肝斑（黄褐斑）很可能是相关的症状（而非疾病！「青春痘、敏感、酒糟与黑斑……可能是关联症？」）；为了这个疑惑，即便从医院的主任位置退下来自己开了诊所，十年来从不敢离开医学会的持续学习。

　　今天这位医师提到的所有治疗药物、方式，我全都见过！

　　近十年来的所有患者，不是用了A、A+B，就是用了B+C、B+D、C+E、A+C+F、B+D+E+G+H……这些太多、太多、太多……的经验，这位医师的经历，不过是一次、再一次、又一次的地狱般重复！

　　我不是个藏私的人——事实上，西医师的养成过程中，「藏私」从来都是罪恶。从我开始写相关blog内容开始，我就很清楚地知道，也很清楚地告诉各位：「累积过多就出现相关症状；停用之后会有高高低低排除反应」。

　　「感觉用清水洗脸，确实能看到皮肤好转」……事实不是清清楚楚地存在吗？这些一年又一年、一位又一位，不断重复的、地狱般的历史，难道不是很好的证明了，想摆脱酒糟治疗的困境，必须睁开眼，面对现实的真相！？

　　不多说。请各位睁开眼睛，请各位动脑思考……「天底下最可悲的事，就是重复做着同样的动作，却希望出现不同的结果」。

　　祝各位尽快跳脱反复流转的悲剧轮回。

核心精神声明：

我不反对使用保养品！我唯一的关心就是健康！因此我反对「盲目地使用保养品」、「盲目地执行医学美容」

　　根据科学逻辑，要确定保养品或治疗的安全，应该在使用前、使用后都做纪录；而且必须长期监测，反复比对。

　　使用前后比对，是为了证明短期安全。使用前与长期后比对，是为了证明长期安全。这就是呼吁建立「使用保养品/疗程时，请随时监测肌肤反应」的正确心态与为什么护肤品「长期使用有危险」？=谈「实验室数据」与「长期追踪PMS资料」的核心价值。

如果呆呆地相信单次监测的「证据」，就会出现「使用类固醇的褪红效果很好，应该长期使用」这么愚蠢的事！

　　保养品与医美治疗长期使用、大量使用，对身体健康影响深远。只有真正长期监测，才能确保长期剂量安全，真正保护皮肤与身体的健康！（「皮肤测试」、「皮肤检测」与「皮肤监测」有什么不同？=专业医疗论坛问题回答）

　　如果您初次看到这个blog，发现「看不懂文章内容」。这是因为作者能力不足，文章悟道的顺序不一。拜托您买本循序渐进的科普书籍（肌戒毒：14天不洗脸的真正医学美容）；也可以先看「肌戒毒」整体概念：电视专访，然后听听录音档。理解真正真理之后您就会发现：

　　因为医美措施而敏感、痘痘，甚至酒糟/玫瑰痤疮的可能性很大！

　　因为错误保养品、雷射/激光疗程产生黑斑是必然的！

　　任何伤害出现的反黑、发炎、脱皮、粉刺与红肿、刺痒……一定有改善！

正确实施并遵守肌肤监测的指导，就是您保护自己最重要的科学证据！如果您同意上述理念，想定期获得真正的医学美容与保养品讯息？

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极致，只做对的事！为了帮助更多患者，极致希望获得高手们的分享。如果您对某种治疗的医学证据非常有把握，还请告诉我们。极致会谨慎地评估，并协助建立相关肌肤监测原则。

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　　新浪健康；好书推荐

补充阅读：

　　敏感肌与酒糟肌的「绝对改善」疗法！=北京风尚志邀稿

　　「酒糟与敏感肌肤，绝对保证改善！」的逻辑…

　　「肌戒毒」整体概念：电视专访（大陆请按这里）

　　酒糟？玫瑰痤疮？敏感？绝对改善，可望痊愈！=微博答客问2011073001

　　！必看！肌肤监测，唯一的「医学」美容！=新书的导读文！必看！

　　「肌戒毒：十四天不洗脸的真正医学美容」台湾广播公司录音档

　　敏感/酒糟肌肤的自我疗护——谈「十四天不洗脸」的自然医学学理猜想

　　科学地谈「正确洗脸」=武汉大学「中外女性健康；美妆学院派」邀稿

　　敏感性肌肤的产品使用问题=又干、又油、又粉刺、又脓痘、又敏感、又发炎

　　「乳液=油+水+接口活性剂」的再一次解释

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