对待皮肤是前因，皮肤回报是后果！三个网络「消息」……_敏感肌與酒糟肌的肌戒毒皮膚重建

http://blog.sina.com.cn/u/1814871924

首页博文目录关于我

个人资料

敏感肌與酒糟肌的肌戒
毒皮膚重建

微博

加好友发纸条

写留言加关注

博客等级：
博客积分：0

博客访问：36,705
关注人气：3,963
获赠金笔：0支
赠出金笔：0支
荣誉徽章：

正文字体大小：大中小

对待皮肤是前因，皮肤回报是后果！三个网络「消息」……

(2016-04-27 15:07:54)

标签：

酒糟

敏感

青春痘

周迅

舒淇

分类：酒糟、敏感、玫瑰痤疮与脂溢性

前言：

　　肌戒毒从来不是「缺乏逻辑者」的选择！

　　许多误解肌戒毒的朋友，往往拿「没事为什么要肌戒毒？」、「那些明星、网红皮肤多好呀，怎么没看到她们敏感，长痘？」来安慰自己。事实上，如果不是找不到任何合理的、可以解决的方式，依照现今达人满地走、化妆才算礼貌的态势，谁愿意「给受损皮肤一个休息的机会」？

但是各位忘记了——任何摔断的骨头，都是靠自己渐渐愈合的。医师的石膏架不过是矫正协助，不是主因。「自愈」才是亘古不变的真理。肌戒毒，不过就是让皮肤细胞完成自己不受干扰的修复罢了。

　　从这个角度看，不是受伤极重、四处无依的人，不会愿意静下心来思考肌戒毒。即便是四下无依的彷徨者，也不是每个人都有静下心来思考的能力……各位想想，这样茫然、仓促地到处尝试，难道比静心思考更安全吗？

　　之前贴过几位明星的过敏新闻，目的不是为了抹黑谁。贴这样的新闻是想告诉大家：醒醒吧！没有人，没有任何人，可以「不断地在墙壁上刷水泥、卸水泥，刷水泥、卸水泥……十多年却不伤墙壁的」。

　　静下心来思考，别给皮肤过度的压力，这才是唯一不伤害皮肤的好方法。唯一，没有其它。

　　能理解者就理解，不能理解者……就自己决定吧。肌戒毒从来不是「缺乏逻辑者」的选择呀！

http://www.abskintw.com/uploads/images/20160427%20(1).jpg

　　这是舒淇小姐的脸部过敏博客文章

http://www.abskintw.com/uploads/images/20160427%20(2).jpg

　　这是周迅小姐的脸部过敏博客文章

http://www.abskintw.com/uploads/images/20160427%20(3).jpg

　　一位中国大陆网路红人的痘痘现象

　　斟酌再三我还是决定发上来，不想看到不好的言论，所以给你们一个合理解释的理由。

　　宝宝们，请看：我的左右脸，已经一个星期了。不是过敏，就是冒痘痘。用了所有办法都消除不了。

　　真的没人心疼一下我吗？呜呜呜……

　　问题来了：不更博好好休养可以吗？

　　还有个问题：如何恢复成美少女？

　　我还是美丽的公主吗？

http://www.abskintw.com/uploads/images/20160427%20(4).jpg

　　台裔彩妆师的酒糟与脂漏性皮肤炎？

　　想请教你一个问题。

　　我最近酒糟性及脂漏性皮肤炎发作的很严重，全脸都粗粗的，也一直脱皮。

　　请问适合擦甚么样的药膏？还有请问还需要注意甚么？适合擦乳液吗？

　　因为前一阵子读了肌断食的书，就甚么保养品都不擦，但是皮肤的状况越来越严糟。

　　我的职业是彩妆师，皮肤及门面对我们真的非常重要，请帮忙我解答我的问题。

　　真的很困扰，很感谢你的帮忙！

http://www.abskintw.com/uploads/images/20160427%20(5).JPG

　　最后一位是YouTube网友

　　想请教医师……

　　在开始「肌戒毒」前，我有使用约1个月的杏仁酸、水杨酸。另外的保养品也从控油、清爽一直演变到敏感保湿。

　　在网络广播接触到「肌戒毒」后，开始狂啃食您网络的讯息（YouTube、部落格），也购买了您的书籍。

　　并在家中自行开始「肌戒毒」（目前58天）。白天用清水洗，晚上使用食用油按摩后，清水冲净，最后涂抹椰子油。每过2周照相纪录。

　　有一阵子仅用清水洗。直到3天后累积一定的粉刺量才用食用油（因为清水洗的粉刺、痘痘比较少）。但最近看到一篇您的文章，还是改为每天都用食用油按摩（但每天的粉刺痘痘变很多）。

　　而且发现之前使用杏仁酸、水杨酸的肌肤比较绷紧、也会干燥脱皮。长在这块区域的痘痘表皮也特别痛！以肉眼观察确实看不太到毛孔本身，表面平滑……

　　因此很担心！

　　请问您：

　　1.使用杏仁酸和水杨酸的肌肤，毛孔和肤质是否有机会恢复健康肌？还是她们就永久成了这样……T_T

　　2.由于个人工作需要长时间晒太阳（平均一天6~8小时），也希望听从医生的建议使用避晒，穿着长衣物。但近日晒伤的就是脸部和脖子。是否有建议的防晒用品呢？或者中南部也可以购买到您诊所防晒品的地方？QQ

　　3.请问您的医疗团队，中南部有无诊所呢？

　　不好意思，问这么多问题，还是期盼您能给点指引~~~T_T

最后给个回答吧：

　　我只回答YouTube的问题，虽然这问题也是漏洞百出……

　　亲爱的E**g：

　　肌戒毒是肌肤监测之后提出的综合心得。最简单地说，就是「啥都别用」。食用油是因应干燥难忍现象下的变通作法，核心还是在监测。

　　您之所以出现这样那样的疑惑，当然是因为不曾真正理解肌戒毒。

　　理解肌戒毒不难，亲眼看到皮肤的真相就可以了——您可以从网络上找到相对便宜的50倍皮肤镜（电子版），您找找看看。只要亲眼看到自己的表皮与真皮样貌，以及如何逐渐变化，您就不会感到疑惑了。

　　肌戒毒很辛苦。这个辛苦并不是因为清水，更不是因为食用油，而是因为之前使用的保养品或药品导致的戒断反应。这是那些浅思者所忽略的——如果清水洗脸是错的，为什么所有医师面对皮肤发炎时，都要求停用保养品，只使用清水洗脸？如果食用油是错的，您是因为食用油才长痘？还是因为粉刺、敏感了才开始肌戒毒？那些使用食用油一、二年的资深戒友们，他们的皮肤改善难道不是事实？

　　请您多多思考，多多看文章，自然可以理解。肌戒毒是肌肤监测的实战结果，完全符合逻辑与证据，仔细思考就很容易掌握核心了。多看看www.abskintw.com，或https://www.facebook.com/14dayabskin也行。http://www.abskintw.com/uploads/images/20160427%20(6).jpg

资深戒友回头谈：

　　之前网友写了这个（这一篇网友写的心得），他总结得很好。文章大约一千多字，我就不赘引了。有兴趣的朋友请自行点击。

　　另外，确实有许多人邀请，但是我没体力也没意愿到其它地方开诊所。

核心精神声明：

我不反对使用保养品！我唯一的关心就是健康！因此我反对「盲目地使用保养品」、「盲目地执行医学美容」

　　根据科学逻辑，要确定保养品或治疗的安全，应该在使用前、使用后都做纪录；而且必须长期监测，反复比对。

　　使用前后比对，是为了证明短期安全。使用前与长期后比对，是为了证明长期安全。这就是呼吁建立「使用保养品/疗程时，请随时监测肌肤反应」的正确心态与为什么护肤品「长期使用有危险」？=谈「实验室数据」与「长期追踪PMS资料」的核心价值。

如果呆呆地相信单次监测的「证据」，就会出现「使用类固醇的褪红效果很好，应该长期使用」这么愚蠢的事！

　　保养品与医美治疗长期使用、大量使用，对身体健康影响深远。只有真正长期监测，才能确保长期剂量安全，真正保护皮肤与身体的健康！（「皮肤测试」、「皮肤检测」与「皮肤监测」有什么不同？=专业医疗论坛问题回答）

　　如果您初次看到这个blog，发现「看不懂文章内容」。这是因为作者能力不足，文章悟道的顺序不一。拜托您买本循序渐进的科普书籍（肌戒毒：14天不洗脸的真正医学美容）；也可以先看「肌戒毒」整体概念：电视专访，然后听听录音档。理解真正真理之后您就会发现：

　　因为医美措施而敏感、痘痘，甚至酒糟/玫瑰痤疮的可能性很大！

　　因为错误保养品、雷射/激光疗程产生黑斑是必然的！