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敏感与酒糟的朋友往往问题很多——我的意思是说，心中充满了疑问。

面对这些「疑惑」，资深医师其实心里很火（请允许我抱怨下）……如果不是随便狐疑这个，却又容易相信那个；如果不是心急地四处瞎找这位医师，寻求那种治疗，却又在网络上到处问达人与专家「这许多保养品」……各位怎么会把皮肤弄成这般敏感模样？

因特网的时代，信息取得不难，最难的是「动脑思考」！（所以我一直强调患者教育，应教导患者进行逻辑思考！）

别再当「伸手党」了！

抱怨完，总要简单解释些：

①           「强壮的雄皮型青春痘」患者，用力控油、抗痘后，可以变成痘痘+脱皮+红热。往往被诊断为「脂漏性皮肤炎」或「酒糟」。

②           「细致的雌皮型青春痘」患者，认真清洁、遮瑕后，可以变成粉刺+敏感+干燥。往往被诊断为「敏感肌」或「酒糟」。

上面解释内容是写给内行人看的，不解释（再解释就太冗长了）。

首先是「过程报告」：

一位大陆朋友2013年12月17日到诊所来接受治疗，直到2014年01月13日离开。主诉是青春痘，也有敏感。期间接受几次大敷面（包括护理人员指导下的自我敷面学习）还有二次AM（特殊微针导入治疗。远程朋友就甭问了，不讨论。）

从「来到」到「离去」；肉眼图可以看到青春痘与褪红的改善。50X的表皮与浅真皮可以看到污浊的减少与深部粉刺（部分）排出。患者自觉部分，敏感显有变化，粉刺排出也比较明显。

接下来我要说的是：

将肉眼图与伍氏灯局部放大来看，可以清楚发现：无论肉眼如何起伏，红色圆圈区域的白点（或橘点）并未明显出现。虽然该圆圈区「肉眼表现一向无痘」，藉由50X的合并判断，我们可以确定「只是毛孔尚未打开，将来还是必须打开」。当「打开」的那一天到来的时候，顺利则为粉刺。不顺利则为脓痘。

我要说的事就是：「过去没有痘的地方，可能真的是天生丽质（说实话，我不相信）；也可能是「堵塞太凶，局部反抗能力太弱，因此无法排除（监测发现，这个机率最大）」。

下次各位遇到「经过肌戒毒之后，原来不长痘的地方长痘了？」这种疑问的朋友，请建议他：

①           去看书！别伸手！「伸手党」得到的答案多半是「坏人党」特别喂饲的毒知识~

②           去监测！别瞎猜！透过50X与伍氏灯，我们确实可以看到「皮下隐藏的百万雄兵」。现在「没有痘」的地方，监测中往往认为是「还没有足够体力反抗」的地方！

本文结束！大家动动脑，别再伸手了！

核心精神声明：

①        我不反对使用保养品！我唯一的关心就是健康！因此我反对「盲目地使用保养品」、「盲目地执行医学美容」。

根据科学逻辑，要确定保养品或治疗的安全，应该在使用前、使用后都做纪录；而且必须长期监测，反复比对。

使用前后比对，是为了证明短期安全。使用前与长期后比对，是为了证明长期安全。这就是呼吁建立「使用保养品∕疗程时，请随时监测肌肤反应」的正确心态与为什么护肤品「长期使用有危险」？=谈「实验室数据」与「长期追踪PMS数据」的核心价值。

如果呆呆地相信单次监测的「证据」，就会出现「使用类固醇的褪红效果很好，应该长期使用」这么愚蠢的事！保养品与医美治疗长期使用、大量使用，对身体健康影响深远。只有真正长期监测，才能确保长期剂量安全，真正保护皮肤与身体的健康！（「皮肤测试」、「皮肤检测」与「皮肤监测」有什么不同？=专业医疗论坛问题回答）

②        如果您初次看到这个blog，发现「看不懂文章内容」。这是因为作者能力不足，文章悟道的顺序不一。拜托您买本循序渐进的科普书籍（肌戒毒：14天不洗脸的真正医学美容）；也可以先看「肌戒毒」整体概念：电视专访，然后听听录音档。理解真正真理之后您就会发现：

因为医美措施而敏感、痘痘，甚至酒糟/玫瑰痤疮的可能性很大！

因为错误保养品、雷射/激光疗程产生黑斑是必然的！

任何伤害出现的反黑、发炎、脱皮、粉刺与红肿、刺痒……一定有改善！

正确实施并遵守肌肤监测的指导，就是您保护自己最重要的科学证据！如果您同意上述理念，请订阅部落格电子报，以获得真正医学美容与保养品讯息。

③        极致，只做对的事！为了帮助更多患者，极致希望获得高手们的分享。如果您对某种治疗的医学证据非常有把握，还请告诉我们。极致会谨慎地评估，并协助建立相关肌肤监测原则。至于买书……

博客来网站买书按这里（海外也可以）

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新浪健康；好书推荐

补充阅读：

「肌戒毒」整体概念：电视专访（大陆请按这里） 2013-06-18 20：18

「肌戒毒：十四天不洗脸的真正医学美容」 2013-01-04 19：09：46

「肌戒毒：十四天不洗脸的真正医学美容」台湾广播公司录音檔 2013-02-01 21：23

敏感/酒糟肌肤的自我疗护—谈「十四天不洗脸」的自然医学学理猜想 2011-03-15 21：27