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敏感肌必然「主动肌戒毒」?究竟什么是「毒」?

(2013-12-19 16:13:41)
标签:

肌戒毒

十四天不洗脸

敏感

青春痘

激素

分类: 酒糟、敏感、玫瑰痤疮与脂溢性

条条大路通罗马,每位敏感的朋友,总会「不小心自行戒毒」……http://www.abskintw.com/uploads/images/2131219%20(1).jpg

推动「肌戒毒」,理解的朋友纷纷拍手叫好,误解的人就开始抹黑。最担心的是标题党,连「毒」的定义都没搞懂,把「十四天不洗脸」当作「完全不碰水」,然后咧咧啦啦地呼叫着……

先谈一下「简单版的肌戒毒」。之前文章说过:

「各位一旦『过敏』,皮肤科医师都吩咐『停掉所有护肤品,清水洗脸!』换句话说,『暂停所有护肤品』是全世界皮肤科医师的共同医嘱,我推动的『十四天不洗脸』,不过就是『先停用十四天』跟全世界所有皮肤科医师的基础医嘱都一样,各位有什么好怀疑的?

其次,如果硬要说「十四天不洗脸」跟其它医师的医嘱有什么「小小」差异,基本上就是:「经过肌肤监测的训练,我认为没把握的护肤品应该停止更久、更久、非常久!

难道各位对「没把握的护肤品」也舍不得停用?各位坚持猛往脸上擦,到底是「爱脸皮」,还是「爱面子」?

@Denise_JIANG/1219

我一直是敏感性肌肤,脸颊皮肤红红的,有红血丝,换季的时候爱过敏,虽然这样还没严重过敏过!一年多之前接触芳疗,开始使用芳疗产品,包括纯露、复方精华油、手工调制的面霜,都是有机,很开心,皮肤状况还可以。

说说最近的状况。

一个多月前化妆出门,晚上回来就过敏了,脸颊处红红烫烫,一开始觉得过两天就好(护肤程序没变)。但是几天后不见好转,就开始每天晚上只用清水洗脸,然后喷点矿泉水,抹点有机植物油。

某天晚上觉得有好转,想到买到的某个芳疗系的面膜(抗敏),就使用了一片,没过5分钟,觉得不舒服,立马拿下,但是过敏严重了!

第二天起来,脸整个肿起来了,又红、又肿、又发烫,去医院开了药。本来医师想给我输点激素的药,正好药都没了,就输了2天液(葡萄糖酸钙)。

这段时间我一直是清水洗脸,抹植物油。

大约一个星期,脸部好了很多,粉粉的,基本都好了。但是我还是只是清水洗脸(发现清水洗脸并没有洗不干净),擦植物油(有一天补了一点点霜)。

隔了大概2天,竟然莫名的脸颊开始发烫,红红的,彻底晕菜——从来没遇到这种情况。

这是发生这种状况第三天,我突然想起来,我这不会就是默默的进行了肌戒毒吧,难不成是在排毒?

医师说我这是标准的蹲后跳!

所以现在特别期盼做肌肤监测,可惜好像可以做肌肤监测的医师都不在北京,欲哭无泪啊。

心里一直存在着疑问,之前使用的纯露和油都是有机可食用的,为什么还会出现这种情况?难道是面霜的问题?所以肌肤监测对我很重要,求可以在北京做肌肤监测啊,看来监测才是硬道理!

所以今天赶紧先网订《肌戒毒》,并且希望北京有肌肤监测的地方。最近就默默的清水+植物油!

所谓的「毒」:

这位朋友的例子,刚好给各位一些证据:「我没有那个能力造成『肌戒毒』『肌戒毒』是上帝的旨意!

各位对「毒」的定义必须搞懂:除非是坏厂商,国际大厂不会「恶意」放入什么伤害性的东西。从另一个角度说,「刻意伤害客户」绝对不是做长久生意的好方法(所以地沟油跟三聚氰胺的厂商不会自己承认)。

然而就药理学原理说,大家还是非常可能受到护肤品伤害。原因很简单:「目前所有知道的安全剂量,都是相对小样本、短时间的观察结果」。历史告诉我们,即便是非常安全的药物(已经过国家级严格实验控制与审批),都可能在上市后出现无法预期的副作用

(所以我写了「科学人,谦虚不是美德,是绝对必须=三部曲」)

讨论「毒性」,永远必须谨记「剂量绝对是毒性讨论的重点」。最生活化的例子就是「不吃食盐,缺离子;吃多食盐,肾衰竭」。「剂量绝对是毒性讨论的重点」是不变的真理,相较之下,无论「天然」、「人工」、「合成」、「有机」,不讨论「累积剂量」,就是没意义的表述!

(「食盐」可是标标准准的天然、有机成分呀!)

藉由各位的努力,「肌肤监测」全面推广后,所有医师都会反复监测各位皮肤的变化。这样对社会(包括对厂商)最大的贡献就会是:「藉由反复监测、对照,人类确认了长期累积剂量,而非错误相信短短几天实验室剂量的「安全」。最终,人们每天、大量、长期使用的护肤品,再也不会出现过量累积,造成皮肤负担与伤害的现象了!

核心精神声明:

           我不反对使用保养品!我唯一的关心就是健康!因此我反对「盲目地使用保养品」、「盲目地执行医学美容」。

根据科学逻辑,要确定保养品或治疗的安全,应该在使用前、使用后都做纪录;而且必须长期监测,反复比对。

使用前后比对,是为了证明短期安全。使用前与长期后比对,是为了证明长期安全。这就是呼吁建立「使用保养品∕疗程时,请随时监测肌肤反应」的正确心态为什么护肤品「长期使用有危险」?=谈「实验室数据」与「长期追踪PMS数据」的核心价值。

如果呆呆地相信单次监测的「证据」,就会出现「使用类固醇的褪红效果很好,应该长期使用」这么愚蠢的事!保养品与医美治疗长期使用、大量使用,对身体健康影响深远。只有真正长期监测,才能确保长期剂量安全,真正保护皮肤与身体的健康!「皮肤测试」、「皮肤检测」与「皮肤监测」有什么不同?=专业医疗论坛问题回答

           如果您初次看到这个blog,发现「看不懂文章内容」。这是因为作者能力不足,文章悟道的顺序不一。拜托您买本循序渐进的科普书籍(肌戒毒:14天不洗脸的真正医学美容);也可以先看「肌戒毒」整体概念:电视专访,然后听听录音档。理解真正真理之后您就会发现:

因为医美措施而敏感、痘痘,甚至酒糟/玫瑰痤疮的可能性很大!

因为错误保养品、雷射/激光疗程产生黑斑是必然的!

任何伤害出现的反黑、发炎、脱皮、粉刺与红肿、刺痒……一定有改善!

正确实施并遵守肌肤监测的指导,就是您保护自己最重要的科学证据!如果您同意上述理念,想定期获得真正的医学美容与保养品讯息?这里是本部落格电子报

           极致,只做对的事!为了帮助更多患者,极致希望获得高手们的分享。如果您对某种治疗的医学证据非常有把握,还请告诉我们。极致会谨慎地评估,并协助建立相关肌肤监测原则。至于买书……

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新浪健康;好书推荐

补充阅读:

「肌戒毒」整体概念:电视专访大陆请按这里 2013-06-18 2018

「肌戒毒:十四天不洗脸的真正医学美容」 2013-01-04 190946

「肌戒毒:十四天不洗脸的真正医学美容」台湾广播公司录音档 2013-02-01 2123

敏感/酒糟肌肤的自我疗护谈「十四天不洗脸」的自然医学学理猜想 2011-03-15 2127

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