（图片取自http://t.cn/zWb1Xjq；但此「裸脸」不是彼「裸脸」......）

绮哥哥：

宋医生你好，我之前得了差不多两年的激素皮炎（类固醇依赖性皮肤炎），用了很多东西都无效，而且皮肤越来越糟。前几个月才知道有裸脸治疗，就是一直不洗脸。现在已经裸脸50多天了，有裸脸好的案例吗？

Jm说，起码要三个月，才能基本好。我现在红也慢慢褪去，也没那么痒了。可是毛孔粗大了，里面还黑黑的，还有些红印子！

医生，我想问问，一直这样裸脸下去，毛孔会细致吗？

我好伤心，看着这样的脸……我才22岁，激素皮炎真是把我折腾的够呛！难道以后我都要顶着这样恶心的脸一辈子吗？

我的回答：

或许因为现在敏感肌肤与酒糟肌肤朋友实在太多，我推广的「十四天不洗脸」在网络上也算红了。只是有些朋友「只闻楼梯响，以为就这样」，连原文都不看，就开始「不洗脸」；甚至把「十四天不洗脸」与「裸脸」混淆在一起。

先解释所谓的「裸脸」：这是几十天、上百天「什么都不用；脸上连水都不沾」。乍看之下，与「十四天不洗脸」的「什么都不用，只用清水、双手洗脸」似乎很相像……其实是完全不一样的！！

请相信我们临床监测的实证：裸脸不沾水是错的！！这些排除物是有问题的！！请务必将之洗去！！

临床上，这些因肌肤敏感甚至红肿、酒糟而不洗脸的朋友，一定会出现「自我净化反应」（或称「好转反应」）。过程因每个人使用史的不同，会有不同表现（「敏感而脸红」、「脸上有湿疹」？来看看排出的「恐怖脏东西」吧~）；但是所有表现都有一个共通的特征：这些排除物都有刺激反应，必须将之迅速移除！！

因为刺眼的关系，我很少使用这么强烈的粗红字体；这次真的是担心「失之豪哩，差之千里」。如果坚持不碰水，坚持不将这些排除物移去，皮肤的修复会缓慢许多，辛苦许多……

您愿意让「无敌光亮」的排出物长久停留在脸庞上吗？

不多说，看证据

这是排除物的肉眼表现

这是排除物的紫外线表现

这是排除物的50X表皮表现

这是排除物的50X浅真皮表现

部落格设置目的：

①        极致，只做对的事！为了帮助更多患者，极致希望获得高手们的分享。如果您对某种治疗非常有把握与医学证据，请告诉我们。极致会谨慎地评估，并且协助建立该治疗方案的肌肤监测原则与大力推广

②        因为医学美容而敏感、而酒糟/玫瑰痤疮吗？因为保养品、雷射/激光疗程产生黑斑吗？有反黑、发炎、脱皮、粉刺与红肿、刺痒的问题吗？肌肤监测是您最重要的科学证据！

③        想定期获得真正的医学美容与保养品讯息？请订阅本部落格。这里还有「微博答客问」栏目开通说明与更多影音视频档请按这里

补充阅读：

肌肤监测，唯一的「医学」美容！=新书的导读文 2012-03-22 15:47

「听细胞的声音」…肌肤监测，「更」科学的诊疗方式 2011-12-31 17:08

呼吁建立「使用保养品/疗程时，请随时监测肌肤反应」的正确心态 2011-01-06 16:11

敏感/酒糟肌肤的自我疗护—谈「十四天不洗脸」的自然医学学理猜想 2011-03-15 21:27

「敏感而脸红」、「脸上有湿疹」？来看看排出的「恐怖脏东西」吧~ 2011-12-09 17:56