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中国豆腐vs西方低筋面粉——超健康【低脂豆腐蛋糕】

(2014-12-30 09:30:42)
标签:

美食

食尚先生

王森

在家做甜点

低筋面粉

分类: 家庭DIY西点烘焙

中国豆腐vs西方低筋面粉——超健康【低脂豆腐蛋糕】

我们人生的喜怒哀乐,都细细密密的与其他人交织在一起。没有简单的一刀两断,没有绝对的一拍两散,即便当我们真的自以为绝情,自以为冷酷,在某个时刻,我们过去的爱和过去的欢笑,也会重新回旋在我们心底。

心存感激地生活吧。我们来自偶然,生命是最宝贵的礼物, 爱你所爱的人,温柔地对待一切,不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险,都要微笑着站定,因为有爱,我们不该恐惧。


 

低脂豆腐蛋糕

材料:(成品4个)

蛋糕面糊:

A.无糖豆浆100g、色拉油60g

B.低筋面粉150g

C.嫩豆腐100g

D.蛋白50g

E.蛋白245g、绵白糖140g

F.柠檬汁8g

黑芝麻奶油馅

无盐奶油70g、糖粉20g、淡奶油20g、熟黑芝麻粉20g。

准备:

低筋面粉及糖粉分别过筛。无盐奶油及鲜奶油分别称好后,放在室温下回温软化。装饰用的烙印模一个。

制作过程:

1.A放在容器中,隔水加热至约65℃。

2.再在步骤1中加入过筛B搅拌均匀。

3.然后将C加入步骤2中,搅拌均匀。

 

中国豆腐vs西方低筋面粉——超健康【低脂豆腐蛋糕】

中国豆腐vs西方低筋面粉——超健康【低脂豆腐蛋糕】

中国豆腐vs西方低筋面粉——超健康【低脂豆腐蛋糕】

4.再将D加入步骤3中,搅拌成均匀的豆浆面糊备用。

5.E一起放在容器中搅拌至泡沫状,然后加入F搅拌至中性发泡。

 

中国豆腐vs西方低筋面粉——超健康【低脂豆腐蛋糕】

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6.先取约1/3分量的步骤5加入到步骤4中用橡皮刮刀轻轻的拌匀,再倒回剩余的步骤5中,用橡皮刮刀轻轻地翻拌均匀。

7.将步骤6倒入垫纸的烤模内抹平。

 

中国豆腐vs西方低筋面粉——超健康【低脂豆腐蛋糕】

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中国豆腐vs西方低筋面粉——超健康【低脂豆腐蛋糕】

8.将步骤7入炉,以上火180℃、下火140℃先烤约30分钟左右,出炉冷却,倒扣在白纸上,然后在一半的上面抹上馅料,再将蛋糕切成两端,并将两端重叠,切成4等份,最后在表面用烙印印出花纹即可。

 

中国豆腐vs西方低筋面粉——超健康【低脂豆腐蛋糕】

中国豆腐vs西方低筋面粉——超健康【低脂豆腐蛋糕】

中国豆腐vs西方低筋面粉——超健康【低脂豆腐蛋糕】


 

9.黑芝麻奶油馅制作:先将无盐奶油和过筛糖粉混合拌匀。然后加入熟黑芝麻粉拌匀,最后加入淡奶油搅拌均匀即可。

备注:

1、材料中含色拉油、无糖豆浆及嫩豆腐,这些豆制品一旦加热后会产胶质,易使面糊渗透烤盘底部,即使烤盘铺了纸仍会沾粘,导致蛋糕不易脱离烤盘,因此需要多铺1张纸。

2、色拉油无色、无味,较适合清爽雪白的豆腐蛋糕,也可使用其他液体植物油,不过应尽量避免使用味道或颜色过重的油脂。

3、柠檬汁可调节蛋白霜的韧性和稳定性,也可让蛋糕更白皙;因添加不多,蛋糕不至于出现酸味。夹馅可自行变化,如用红豆馅代替也不错。




 

食尚先生王森微信公众号:ssxswangsen

 

 

中国豆腐vs西方低筋面粉——超健康【低脂豆腐蛋糕】


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