
这个话题的出现是上午老婆买来二三斤草莓引起的,她一把抓了几颗塞到我手里,我吃着吃着,突然想到这草莓还没洗呢!
草莓是眼下最当令的水果,面对眼前一个个鲜红欲滴、大如乒乓球的草莓,心头总有一个挥之不去的疑惑,要不要洗了再吃?
我想弄个明白,查资料,问医生朋友,与老婆讨论,似乎有了点眉目,急于告诉大家。到底要不要洗?不外乎两种答案,大棚现摘草莓可以不洗,市面上买的最好还是洗一洗。其实也挺含糊的,哪些是大棚现摘的,我们怎能弄得清。
有一种说法,草莓洗一下就不鲜了,所以许多人吃草莓时都不洗。要解答这个问题,最好先去了解一下草莓的种植过程。
现在的大棚草莓一般在每年的3月份育苗。如果好的草莓品种,虫害少,染病也少,平时只是施点复合肥,必要时再用点杀菌剂就可以了,基本不用打农药。9月份,草莓苗开始开花,为了增加坐果率,在草莓种植大棚里要放养几箱蜜蜂,让蜜蜂为草莓授粉。蜜蜂进了大棚后,就不能再打杀虫药水了。如果有虫害,先将蜜蜂搬出,然后用烟熏剂熏。目前种植草莓,所用的肥料是菜籽饼和商品有机肥等,之前都已经在肥料厂里高温杀菌过了。为了让草莓更清洁更绿色,种植草莓的地里都铺了一层塑料薄膜,也就是说,即使土里有寄生虫,因为隔着塑料薄膜,虫子也爬不到草莓上来。所以吃草莓不用洗,保持了原汁原味。
不过也有专家说,吃草莓,还是习惯先洗一下。因为采下来的草莓大大小小,到我们消费者手中,要经过采摘、分级包装、运输、再分级、再挑选等许多环节,要经过好几个人的手,难免有灰尘和脏东西黏附,所以最好还是用清水洗一下再吃。有资料显示,还是强调洗洗再吃,而且有科学的洗法。草莓外表粗糙,皮很薄,很容易洗破。草莓属于草本植物,植株比较矮,易受到病虫害、微生物侵袭,因此,种植过程也有可能使用农药。所以,食用时可用自来水不断冲洗,再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。因为淡盐水可以杀灭有害微生物,淘米水呈碱性,可促进酸性农药降解。而且,清洗时,千万不要把草莓蒂摘掉,否则,残留农药会随水进入果实内部,造成要严重的污染。不要用洗涤灵等清洁剂浸泡,因为不容易清洗干净,从而造成二次污染。
题内的题外话,时髦一点,叫相关链接:常吃草莓使身体灵活。美国“健康日”网近日报道,美国哈佛大学医学院一项新研究发现,常吃草莓可提高身体灵活度,防止罹患帕金森氏症。哈佛大学科学家指出,这是因为草莓中富含黄酮类抗氧化剂花色苷。研究分析了4.9万名男性和0.8万多名女性的健康数据后发现,无论男女,每周吃2—3杯草莓等浆果可以使帕金森氏症危险降低40%。
研究人员指出,除了草莓,各类浆果、苹果、巧克力和柑橘类水果(特别是红色或紫色水果蔬菜)都有助于提高身体灵活度。帕金森氏症的典型症状是与身体灵活性密切相关的“抖”、“僵”、“慢”和“易跌倒”,主要表现为患者动作缓慢,手脚或身体其他部分震颤,身体失去了柔软性,变得僵硬。

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