处于两岁敏感期的彤彤，明显感觉她的情绪变化相比一岁甚至一岁半时频繁许多，厉害很多，有时候显得特别执拗，有时候也特别有主见，彤爸老担忧地说“晕菜，小妞越来越有任性了”，但在彤妈看来“哇噻，妞厉害了，长大了！”虽说自己个性算开朗，但其实还是有一点“闷”，不善于表达自己的情绪。这一点我还是有一点羡慕我家彤彤，有自己正常的喜怒哀乐，懂得把自己的情绪正常表达出来，做回真正的自己。

    某天晚上睡前，让彤彤刷牙后睡觉了，可是她没好好刷，一门心思想着跑出客厅找爸爸再玩，随便刷了几下就想溜。我左右叮嘱她，“天黑了，我们要睡觉了，好好刷牙。”她噼啪就把牙刷扔垃圾桶，直盯着我笑。看着真让我生气，但我没吼她，严肃地对她说：“彤彤去把牙刷捡起来。”她捡了起来后就冲进洗手间把牙刷冲了冲水放好，然后就跑上床睡觉了。这会她睡觉没有像之前那么活跃了，倒是主动跟我聊了起来：

    “彤彤：妈妈，我不开心。

      彤妈：彤彤怎么不开心呢？

      彤彤：妈妈生气了,我也生气了。

　　　　彤妈：刚才彤彤．．．（没继续往下说）

      彤妈：那彤彤知道妈妈为什么生气吗？

      彤彤：彤彤把牙刷扔垃圾桶了，然后就不能刷牙了。

      彤妈：彤彤知道自己不对了，那很好，妈妈也不生气了。

      彤彤：我不生气了，睡觉。晚安，妈妈！乖乖睡觉了，星星月亮也睡觉了。（睡前的习惯，自我催眠语）

    望了望熟睡中的孩子，我再一次感叹，这孩子真的长大了呀，现在都会跟我说，她自己不开心了！作为妈妈，我觉得让孩子从小学会表达自己的情感，说出自己的看法，这是一个值得培养的习惯，它将影响孩子的一生。回想之前，曾经我为孩子的调皮发愁过，为孩子的烦燥苦恼过，为孩子的行为不知所措过，但我一直在努力调整自己的心态，另一方面我很注重孩子的一言一行，无论开心或是不开心，都鼓励彤彤说出来。庆幸的是，迄今看来，彤彤知道要勇敢表达自己的想法了。

    关于鼓励孩子正确表达自己的情绪，我用过以下几个小办法，感兴趣的爸妈可以试一试：

     随时随地与孩子沟通

     很多时候，我把彤彤当作自己的朋友，我会告诉她，妈妈因为什么事情不高兴，或妈妈今天做了什么事情开心了，这样子可能帮忙她了解到不同的情绪，也学会去理解别人的感受。另一方面，每天我喜欢问彤彤，今天她感觉怎么样？做了什么事情，觉得如何？鼓励她把自己的想法说出来。 

     玩情绪表情游戏 

      这估计是每一个孩子都喜欢的游戏啦，那就是照镜子，在镜面把哭、笑、生气的模样表现出来。每一回跟彤彤做这个游戏，她都特别开心。有时候，她喜欢给指令让我做动作，换着就是由我来说，她来做动作。这样子她可以辨认出每一种情绪的脸，知道不同情绪的表情及目的。

     尊重孩子的想法，支持孩子的行为

     处于成长敏感期的彤彤，她特别渴望独立也乐于助人，每天挂在嘴上的话是“我自己来”“让我帮你吧”。这个时候，只要她的要求合理，我都会理解和尊重她，让她有机去尝试。慢慢地，她能感觉到我的尊重，激发她的自信。

     平时做好自己的情绪管理，给孩子树立一个正确的榜样

     身教大于言教，我是经历不少挫折才深切体会到这个道理，做父母的真得避免将自己的不良情绪投射到孩子身上，做好自己了，才能给孩子树立一个正确的榜样。现在觉得带彤彤越来越轻松，一方面我知道了该怎么教管她，另一方面是她现在比较听得进我们讲的懂理。有一段时间，她特别急躁，一着急整个人快蹦起来，语无伦次。每每这时，我都会安抚她，“别急，慢慢说，像妈妈这样子好好说。”现在她学乖了，遇到什么事情，她会自我安慰，“不急的，慢慢，好好说。”无论如何，彤妈也一直希望自己能努力修炼，多一点耐心关爱孩子，使孩子成为一个高情商的人。

                         　　　　谢谢燊妈的给力推荐