长期以来，总是黑白分明，不加论断，或者说好的就是好的，坏的就是坏的，无须赞美或批评。人到中年，在经历了太多的事情后，反思走过的路，方明白，生活需要赞美。

人，总是希望得到他人的赞美。无论是咿呀学语的孩子，还是白发苍苍的老人，都会希望获得来自周围人的赞美，从而让自己的自尊心和荣誉感获得满足。从社会心理学角度来说，赞美是一种有效的交往技巧，能缩短人与人之间的心理距离。可以说喜欢被人赞美是人的一种天性。

　　一个真心想赞美别人的人，在赞美时，会非常有针对性和分寸，知道哪些是讴歌，哪些是提醒，哪些是反对。关于赞美经典故事颇多，不胜枚举。但让人匪夷所思的是，人们都喜欢热衷于评价伟人或社会名流，往往忽视了身边的人。仔细想来，还真有点不可思议。细细揣摩，问题还真不少，关键在于我们每个人自己，这就涉及到如何处理好人际关系和构建正确的认知理念，如何去看待每个人的长处或者优点，学会赞美别人。

　　赞美是所有声音中最甜蜜的一种，赞美应该给人一种美的感受。新颖的语言，是有魅力的，有吸引力的。简单的赞扬也可能是振奋人心的，但是如果多次单调重复，也会显得平淡无味，甚至令人厌烦。一个相貌出众的女同事就曾说过，她对别人说她长得很漂亮，总是一笑了之。但是，熟悉的人反复这样说，让她感到很厌烦。

　　恰如其分的赞美能使人心情愉悦，但赞美过度则会适得其反。过度的赞美会有阿谀奉承之嫌，给人一种虚情假意之感，如此则会招人嫌恶，更不会达到赞美的目的。

赞美一个人，当面说和背后说所起到的效果是很不一样的。如果我们当面说人家的好话，对方会以为我们是在奉承他、讨好他。当我们的好话是在背后说时，别人会认为我们是真诚、真心说他的好话，人家才会领情，并感激我们。

　　对别人的赞美需要真诚，而真诚离不开真实，要恰如其分地赞美对方，必须符合事实。如果要在一些细微的地方赞美的话，则需要了解对方的工作、生活经历。在一些严肃、紧张的场合下，利用细小的赞美来影响特定情形下的心理，往往能收到“润物细无声”的效果。

　　一个气球再漂亮、再鲜艳，吹得太小，不会好看；吹得太大很容易爆炸。赞美就如吹气球，应点到为止，适度为佳。

　　因此，在赞美他人时一定要坚持适度的原则。夸奖或赞美一个人时，有时候稍微夸张一点更能充分地表达自己的赞美之情，别人也会乐意接受。但如果过分夸张，你的赞美就脱离了实际情况，让人感觉到缺乏真诚。因为真诚的赞美往往是比较朴实的、发自内心的。

　　可以说赞美像风对于帆，像雨露对于种子，这种精神层面的鼓励能激发人的潜力。赞美是我们成长过程中不可缺少的营养品，也是希望，是动力，是用自己的心灵之火去点燃别人的心灵之火。

　　我们应该学会赏识、赞美他人，努力去挖掘他人的闪光点。同是一棵树，有的人看到的是满树的郁郁葱葱；而有的人却只看到树梢上的毛毛虫。为什么同样一件事物，会产生两种截然不同的结果呢？原因就在于有的人懂得赏识、赞美，而有的人只会用挑剔、指责的眼光看待事物。学会赞美，慷慨地敞开我们的胸怀，多容纳一些别人的优点，多种植一些快乐的绿阴，让别人和自己分享生活给予我们的快乐与欢笑。

　　生活中我们要学会赞美、乐于赞美、善用赞美。既然我们需要赞美，既然赞美可以让我们更上一层楼，催我们奋进，那就让我们学会赞美吧！