我同学的母亲张姨退休后一身轻松，生活惬意。儿子、儿媳包揽全部家务，她乐得当甩手掌柜。白天，张姨四处闲游，随心所欲，逛到哪里就吃到哪里，把大街小巷的风味小吃尝了个遍。晚上，看电视或打麻将，一觉睡到自然醒。儿子、儿媳对此认为：母亲过去工作那么辛苦，现在退休了就该好好享受。她喜欢吃什么就随意吧，俗话说：吃得是福啊！

退休以来，张姨积极参加各种节日活动、聚会，有东西吃的更是一场不缺。聚会时同事们兴高采烈，谈天说地；张姨却不加理会，自顾低头品尝美食，胃口超级好。今年新春聚会时也同样如此。有同事觉得奇怪，就走过来对张姨说：你吃得真香啊，还记得我是谁吗？张姨抬起头来两眼发直，一脸愕然，神情恍惚，跟过去的开朗健谈判若两人。不好，老友可能生病了！随后，同事打的送张姨回家。

第二天一早，儿子带张姨上医院看病。医生检查后说：病人有轻度痴呆，这是由长期饱食引起的。长期吃得过饱，会导致脑动脉硬化，时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，思维迟钝，智商降低，引起痴呆。

医生还说：女人常吃太饱容颜易老，长期饱食会营养过剩，非但不能增进健康，反而会加速衰老。

所以女同胞们注意了：饮食有度，不宜吃得过饱；女人饮食过量，当心衰老加速。