不知不觉，我们的军训已经过去了一半时间。轻松的齐步走和跑步走成为了前七天的战果。接下来的日子，我们就要经历高难度的正步走练习。

  今天的北京，艳阳高照，丝毫没有了昨天的凉爽。十九连的战士们身心虽然疲惫，气势依然高涨地来到了训练场，准备接受新的挑战。在连长讲解完动作要领后，我们进行了齐步走摆臂练习，腿部练习，抱腹踢腿练习和连贯动作练习。最难的要数腿部练习了。连长要求我们原地抬腿30秒，同学们东摇西晃，找不到平衡点，把握不好动作要领。我们优秀的副连长一遍又一遍地给我们做示范，铿锵有力的摆臂，落地有声的脚步，锐利的眼神和昂扬的气势让我们好是佩服。十九连从来就是一个不服输的连队，在副连长和连长的鼓励下，我们的抬腿练习渐渐能坚持了30秒，1分钟，1分半钟……汗水湿透了衣服，腿部酸痛难忍，太阳照得眼睛眯起了一条缝，骄阳似火．但是并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气．人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢？没有人喊一声累，没有人叫一声苦。一个小时过去了，2个小时过去了，1个早上过去了。十九连终于基本能集体踏出整齐、有力、规范的正步了。

  下午的训练过程中，我们发扬了上午的精神，正步走得越来越有范儿了。用连长的话说，就是摆臂如射箭，抬腿如闪电，落地如砸坑。连长的脸上也露出欣慰的微笑，在纠正我们动作的同时也时不时开起了玩笑。整个连队充满了欢声笑语，劳逸结合，大家心情舒畅，训练起来效率也特别高。傍晚，连长给我们带来10号也许有机会会操的消息，大家把前7天的训练结果又重温了数遍，旁边的20连看到我们优秀的表现，也给予了热烈的掌声。

亲眼看着十九连一步步地成长，进步是一件非常快乐的事。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量．一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法。智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们看到命令中脱胎换骨的自己。曾经，我们一起欢笑过，流泪过；今天，我们一起经历风雨，承受磨练；明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。让我们大声说：军训，感谢你；感谢你，军训。

阿茜（后排右一）和她的寝室成员

阿茜（右）和同学

注：阿茜是我的侄女，这篇文章是她在北京体育大学读大一参加军训时写的宣传稿。