电脑辐射危害大   上班族须知防辐射五法

      现在很多人都需要面对电脑的，但却不知电脑的辐射是相当大的，我们也是无法想象到的，长期的面对电脑会影响我们的健康的，所以长期面对电脑的上班族们需知防辐射的方法，这样才可以减少电脑辐射带来的种种危害，维持好我们的健康。
      对付防辐的五法：
      1、应该注意自己的电脑摆放的位置和室内的通风，切勿让电脑的背面朝着有人的地方，因为电脑的背部是辐射比较强的，并且电脑的荧屏还会产生一种致癌的物质，因此，在放电脑的屋子里面最好是能通风。
      2、电脑的辐射是相当大的，那么防辐射的方法有哪些呢?在用完了电脑之后，应该注意及时的用清水洗脸，这样可以减少辐射对于我们的伤害的，并且也可以改善电脑屏幕中大量静电造成的皮肤问题。
      3、植物也可以减少电脑辐射的，我们可以在自己的电脑旁边放一盆植物或者是水。这样可以吸收电脑发出的电磁波，一般可以防辐射的植物有：仙人掌或仙人球。仙人掌类带刺的身肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康。凡有电磁场辐射的电视、电脑和微波炉等放置地方，同时摆上几盆仙人掌为宜。
      4、经常的盯着电脑，就会造成眼睛疲劳的，因此了解防辐射的方法及其重要，那么怎样才可以防辐射呢?可以通过食物来滋补一下，每周进食一次动物肝脏，动物肝脏是维生素A丰富的来源，维生素A是视色素的组成成分，而人体眼睛视网膜上的视觉细胞中都存在着视色素。
      5、饮食中也有抗辐射的食物。所以也是防辐射的方法之一，如果想减少电脑辐射，那么可以通过食物来缓解一下，十字花科蔬菜油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等都具有抗辐射功能。
      新鲜的水果、蔬菜富含大量的维生素A、B族、C、E，这些富含维生素的食物都能减轻电磁辐射对人体产生的影响。