该如何正确处理孕期牙齿出现的各种毛病

文/依依

妊娠期间牙齿比以往更容易出问题，这是有过孕育经验的朋友都知道的，是因为血液供应增加，妊娠激素水平增高，容易引起牙出血。

据说一般的孕产妇，牙齿都会出现些毛病的，牙龈出血更是每个孕妇都会碰到的问题，这个我也逃不掉，本来我的牙齿就不是太好，前两年还补过牙齿呢，现在想想那时的难受，心里都还在发毛，刚补好的时候还不太敢吃东西，真折磨人。。。

这不，折磨人的事又来了，最近每次刷牙都伴有血，牙肉有些肿痛，还伴有出血，脸上也长了好多豆豆，连口气都重了，看来是热气了，但我一直都是吃特清淡的食物，怎么就热气了呢，再加上现在是孕期，不能随便吃药的，现在只能强忍着，后来查了资料才知道，现在的牙龈肿痛是因为女性激素水平提高使原有慢性炎症加重，这应该叫做妊娠期龈炎。

当然也有些人牙齿还不只是出血疼痛这么简单呢，听一朋友说，有人由于缺钙，牙齿都坏掉了呢，听到这消息，我吓坏了，我真怕再去整牙了，后来和几个有经验的朋友交流，她们都建议我刷牙要用温水，因为这时我们的牙髓神经对温度特别的敏感（天气的转变也是原因之一），尤其像我这种牙本质就不好，还曾经补过牙，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛。

孕妇们要多注意补充钙、高质量的蛋白质和足够的维生素B、维生素C、维生素D。还有脾气急躁，容易动怒也会诱发牙痛的喔！！！

为了自己和宝宝的健康，我们要每天都保持愉快的心情，以最舒适快乐的心情孕育出健康的宝贝！！！