控制欲望的关键是不是控制情绪？【萝卜开会】
一信徒问师：师父，每次当情绪起来的时候欲望就随之产生了，是不是控制欲望的关键就是控制情绪呢？
师答：大部分人之所以不能消解欲望，其原因就在于他们总是将情绪当成一种真实存在的东西。而情绪是什么呢？它不过是一组受到外界刺激而形成的念头。举个例子，一个人走在雨里，他看见情侣们同打一把伞的时候，也许就会想起自己没有一个一同撑伞走在雨中的人，然后他又会想起生命中品尝过的各种失落，这些失落郁结在他的心中，于是他觉得雨中的自己非常的可悲。实际上，跟他一样，一个人走在雨中的人还有好多，或许其中就有一些人，正品尝着静静走在雨中的那些诗意与浪漫。可见，同一件事情，可以带给一个人不同的感受，其区别就在于你怎么想，从哪个角度去想，以哪种心态去想。
假如你脱离意识与表象的束缚，以一颗直心去面对世界，感受就会完全不一样。你一定见过那些单纯可爱的孩子，一颗小石子也罢，一块彩色玻璃也罢，一个新奇的声音也罢，一个童话故事也罢，都能让他们感到非常非常快乐。为什么大人总是体会不到孩子的快乐呢？为什么大人总是把童话当成一种不切实际的东西，而无法从中吸取到自己能够吸取的营养呢？因为他们积累了大量的社会经验，积累了大量的偏见，积累了大量的我执，由于自己的习性和欲望，形成了自己的情绪世界。
情绪的产生，就是太在意自己的面子，太高估自己的能力，太想证明自己，当我们有了这些想法的时候，就已经成为了欲望的奴隶。
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