沙巴，是马来西亚东部著名的度假胜地。美国女作家安琪. 凯斯曾在沙巴住过一段时间，她在自己的作品“ Land Below the Wind” （风下之乡）中，精彩地描绘了沙巴的风光。从此，“风下之乡”的名号不胫而走，成为沙巴最有味道的别名。沙巴有热带雨林生态，还有美丽的海岛，珊瑚礁，旅游资源真心丰富。这里从来没有台风和地震，仿佛伊甸园般舒适恬静。这里的海水有16米的能见度，绚丽的珊瑚礁触手可及；沙滩，洁白细腻，绵延数里；神山，高耸入云，如梦如幻。

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 点一下音乐边听边看哦。。。

我这人平时有很强的时间观念，如果要早起，一定会很自觉地使用闹钟。

可是木有想到，在沙巴的第一天早上闹钟居然罢工了！！！我第一次被人家敲门敲醒啊！！！

同事们都已经整装待发了。。。我赶紧从床上跳起来，不刷牙不洗脸，把所有的东西都往箱子里一塞，一屁股坐在箱子上，扣上锁。。。出门了！！！

 

只用了2分钟就从床上爬起来打包了行李跳上了TAXI，蓬头垢面，睡眼惺忪的出现在了沙巴最有名的水上清真寺门口。。。瞬间我就清醒了。。。清晨的光影真的是美轮美奂。。。我被华丽丽的秒到了。。。为了拍出完整的倒影效果。。。姐是爬到围墙上去拍的。。。 颤抖啊。。。上一次爬围墙还是若干年前在敦煌嘉峪关。

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随后我们入住了传说中的GAYA CENTER酒店。。。这个酒店在很多沙巴帖子里都有提到过，LOCATION很不错，价格也实惠，大堂还有免费WIFI。。。

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性价比很高的地方，推荐！房间挺大，也很干净。

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酒店附近走走看看。。。晒晒太阳。。。可惜我们没有时间出海跳岛游。。。因为不想和卡帕莱重复。。。

其实据说沙巴的那些个海岛还是不错的，美人鱼岛神马的。。。水清沙幼。。。
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酒店楼下就是著名的GAYA街，周末还有SUNDAY MARKET哦。。。卖啥的都有！类似于城隍庙的小商品市场。
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熙熙攘攘的周末市场。。。

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大王花！我要去看实物的！世界上最大的花！！！
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有见过这样卖鱼的么？

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街头特色的盲人按摩。。。我们本来有人想去尝试的，但是观察一会发现他们所有的人从头到尾都是用一条毛巾擦脚的。。。我们就默默的离开了。。。
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学当地人，早饭来一碗清汤牛腩粉。。。

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送你一朵红毛丹的花~~~

沙巴的热带水果真心便宜啊。。。市场上有好多摊位，随便挑选。山竹榴莲红毛丹莲雾，一定要吃到没有遗憾才回来。。。
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很喜欢沙巴的GAYA街，到处都是吃的。。。太有氛围了！！！

当地人都喜欢在大树底下坐着，笃悠悠的品尝各种特色小吃。。。
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GAYA 周末市场上的巨大无比的叉烧包，我一看到就走不动了。。。假装要低血糖了，找个位置坐下。。。
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好基友，好朋友，离不开的好基友。。。好朋友~~~~

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巨大的叉烧包啊。。。好好吃！！！
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沙巴的街头特色饮料，橘仔冰！小金橘，话梅，咸咸甜甜，冰冰凉凉，特别适合暴晒以后来上一杯~~~~

在沙巴的这几天就全靠它里消暑解渴了。。。
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打了个车去绒丹香格里拉酒店看落日，这也是在沙巴一定要做的事情之一。其实那天是个大阴天，根本就不可能有落日。。。不过我们也就是给自己找个机会去参观一下好的酒店而已。。。

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这个酒店已经有些年岁了，十几年前我老爸来沙巴的时候还在这里住过。。。十几年后拍回去照片给他看，他一眼就认出了。。。说怎么一点都没变啊！

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IFINITY POOL。。。

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这天没有震撼的落日。。。香格里拉还是不错的，整体环境很悠闲很原生态，但是LOCATION不在DOWNTOWN,出行不方便。。。最好关在里面别出来。。。价格也是小贵的。。。适合崇尚腐败游的高富帅和白富美们。。。

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在沙巴一定要做的事情之二就是拖着拖鞋在马路上乱逛，还要抽空看个电影。

沙巴的电影院真心豪华，都是五星级的设施，全天的价格居然只要10马币一张。。。苍天啊！！！

上海哪怕团购也要50元吧。。。我们果然活在水生火热之中啊！！！ 

 

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我们自然也去凑了热闹，看了场动画片。。。那个时候已经有碟中谍4了，比国内早上映好多哦！
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在沙巴，漫无目的的乱逛才是真理，不要有任何计划，也不要有任何约束，我们就是来KILL TIME的!

累了，热了，就躲进OLD TOWN CAFE，点一杯冰镇白咖啡，再配一份刚出炉的Kaya包，我们又满血复活了！

 

马来西亚遍地都有OLD TOWN CAFE
冰冻白咖啡不容错过！不苦不酸不甜只有香醇！符合我对咖啡的简单要求。
OLD TOWN的白咖啡也是不错的手信哦，大家可以多采购一些回来自己喝送人都可以。

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马来西亚曾是英国殖民地，受到英国的影响，早餐也流行吃烤面包。但是他们都要搭配一种当地的咖央酱。Kaya 是一种以椰浆、椰汁、鸡蛋、砂糖、牛油、班兰叶 做成甜美的酱料。新加坡和马来西亚人都用来涂面包。

这是OLD TOWN的招牌美食，咖央包，两片烘烤的又脆又香的热吐司里涂满了美味的KAYA酱和冰凉的黄油，咬上一口马上就能感受到浓浓的甜蜜滋味。这款面包真是百吃不厌啊，几乎看到OLD TOWN都要进去点上一份~~~还有冰激凌夹心的，可惜我们没有吃到。。。

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印象沙巴，不是海滩，不是雨林，不是香格里拉日落，也不是神山温泉。作为吃货，沙巴的海鲜排档留给我久久挥之不去的美好回忆，这是在沙巴必做的事情之三，吃海鲜排挡。烤魔鬼鱼，奶油老虎虾，葱姜象鼻蚌，椒盐濑尿虾，辣炒沙白，清蒸石头鱼等等，哦，还有椰子布丁，几正，几正，统统几正！

 

我们去了传说中的双天海鲜大排档，排场果然很多大！！！都是人！！！

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传说中的魔鬼鱼。。。
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各种贝类
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有黄的椒盐濑尿虾！
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烤好以后的魔鬼鱼，很少骨头，都是肉，配合当地的辣椒酱，浓浓的蒜香，绝对重口味！
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当地的辣炒沙白，肉质细腻有弹性，各个饱满，鲜甜热辣！吃光一盆又炒一盆！
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奶油老虎虾，个头巨大，肉质紧实，奶油味很正！而且都开了背，吃起来很方便，没有沙线的哦。
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豆豉蒸扇贝
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这是惊为天人的葱姜象鼻蚌！！！嗲SHI啦！！！鲜甜爽脆的肉质啊！！！无法抗拒，难以割舍http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6692EN00SIGG.gif

老板，再来一份。。。

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啊，木须龙，你肿么了？你怎么在我们的盘子里？？？！！！

石头鱼，这货像是外星生物一般，外形酷似石头，肉质很有弹性！我后来在卡帕莱潜水的时候好像也看到它了。
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最后的甜品是椰子布丁，无法用语言形容了！冰凉甘甜超Q超水润啊！！！

是用原只椰子做的！大家一定不要错过了！！！
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扫荡后的战场。。。

太美味的一餐海鲜了，价格也真心实惠，人均才100多点，这在上海根本是mission impossible！！！

建议一定要人多一点，多走几个品种！！！当地蔬菜也很不错，尤其是薯仔菜！！！

沙巴的海鲜啊。。。8棱忘记你呀，把你写进勒记里~~~~~
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第二天报了个旅行社，当地的特优旅行社的神山公园，波令温泉之旅。

可惜下雨啊。。。被云雾笼罩的神山。。。哥打什么八路山。。。据说海拔有4000多米，可以登顶的。

不过冲顶这种自虐的事情我们是绝对不会去做的，我们都是很理智的。。。哈哈哈哈。。。

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停车上厕所。。。世外桃源
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这是叶子还是花啊？
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这个是不是合欢花？甄嬛传里好像有看到过。。。果郡王最喜欢的。。。
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我主要是来看大王花的！有很多家都可以看，每家每户门口还有花开的告示。。。

Blooming now...搞的来像日本樱花预报一样。。。
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一花一世界地球上最大的花--大王花！也叫莱佛士花，霸气外露有木有？小时候从《十万个为什么》里就看过这种神奇的植物。木有想到在沙巴的热带雨林里竟然亲眼见到了！这货9个月才开一次，其余时间都奇丑无比！为了看它，姐在泥泞的雨林中穿行，还付了30马币，就因为它开了三朵！要是再多开几朵，姐就看不起了。。。还好那天下着大雨，不然估计要被她熏S了。。。这货开败以后的形象实在太恶心了。。。我就不放出来影响大家的胃口了。

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神山里最吸引我们的一段雨林探险之旅，就是波令温泉里的树顶吊桥之旅了。。。

穿梭在热带雨林上空，摇摇晃晃，恐高的请三思啊。。。
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爬了好多山路，我们终于到了树冠吊桥的入口。一次最多只能允许6个人通过。。。
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完全造在热带雨林上空的空中走廊。。。摇摇晃晃，有惊无险。。。

很有迪斯尼乐园的赶脚。。。

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同事MM还碰到了不和谐的小插曲，有个极品同胞在桥上故意乱跳乱晃，还嫌前面的人走的慢，要超车。。。差点吵起来。。。你丫的不要这么丢祖国的脸好不好！！！

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下山的路很是泥泞啊。。。这就是热带雨林！！！
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 山脚下就是著名的波令温泉，据说是天然的温泉水。。。

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我们就看看。。。也只能看看。。。当地人的水上乐园。。。他们都是穿着自己的外套下水的。。。

池水浑浊不堪啊。。。
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神山的公路边种满了鲜艳的莓子，这个是可以吃的哦。。。很甜。。。
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再望一眼神山吧。。。冲顶这种事情还是交给更有追求的人们去实现吧。。。

沙巴还有长臂猴，萤火虫可以观赏，或者还有惊险刺激的丛林漂流，可惜我们时间来不及，就没去成。。。
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 晚饭时间来到了新记肉骨茶，这种坐在露天吃饭的赶脚最嗲了。生意超好。还有一家也很有名叫佑记。

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这个是黄酒虾，也算新记的特色，用黄酒煲出来的大虾，有浓浓的酒味，汤也很好喝。
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这砂锅里的就是传说中的肉骨茶了。

肉骨茶起源于吉隆坡附近的一个港口 – 吧生。据说，很久以前，华人都在港口做苦力活。为了补充体力，他们就在汤中放了各种药材、猪骨和猪肉长时间的炖煮以后用来拌饭吃。所以，名为“肉骨”。

这个砂锅里的肉骨茶有点中药味，不过不是很重，还是可以接受的。汤里的肉丸不错，比排骨好吃。最后再下点油条浸一浸。美味又满足的一餐！
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老板墙裂推荐的凤爪，果然皮酥肉嫩，不要错过。

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最后还用掉了GAYA酒店送的按摩抵用券，来了个足底按摩，是印尼小伙子按的。。。这个。。。这个。。。

虽然语言不通，但手法还是挺好的。同事MM最搞笑，按肩颈的时候，大概正好按中了最酸痛最给力的部分，她对印尼小伙子大喊："YES,YES，庆到底！庆到底。。。"（上海话，按到底）我在一旁听了汗S了。。。

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 这家按摩院的老板是华人，装修的也有风情！不错哦！

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传说中一定要吃的榴莲雪条，很难找的，知名的连锁便利店里都没有的。

藏在那种LOCAL的便利店里，如同传说的那样，好似在吃榴莲果肉。。。还有浓浓的奶香。。。大家在沙巴也一定要努力寻找一番哦！

 

我们2天的沙巴之行就在悠哉游哉的乱逛乱吃中结束。。。风下之乡的慢生活。。。

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更多马来西亚游记：

 

卡帕莱的地老天荒（上）

http://blog.sina.com.cn/s/blog_6af250e10102du7d.html

http://s4/middle/6af250e1gb69be7c8d243&690 

 

卡帕莱的地老天荒（下）

http://blog.sina.com.cn/s/blog_6af250e10102duau.html

http://s11/middle/6af250e1gb6f58b70e88a&690 

 

印象马六甲

http://blog.sina.com.cn/s/blog_6af250e10102duf0.html

http://s5/middle/6af250e1gb7abb4abf504&690

 

 

抹茶的马来西亚攻略下载

http://vdisk.weibo.com/s/u9aDSNl0Z4gm