加载中…养生小贴士：晨起喝淡盐水能排毒？
(2022-05-08 06:49:53)| 分类： 养生 |
睡觉时人们会呼吸、出汗，这些生理活动原本就会消耗很多水分，所以晨起喝一杯水，可以补充晚上丢失的水分并稀释血液。不过，这里的“水”指的是白开水，并不是盐水。晨起后喝淡盐水会越喝越渴，只会加重人体缺水的情况。高血压、心脏病以及肾功能异常的人，更不建议喝淡盐水，以防病情受到影响，进一步加重肾脏的负担。另外，淡盐水进入肠胃后，很快就会被吸收到血液里，最后通过小便排出，根本起不到排毒的作用。由此可见。晨起喝淡盐水不仅无法排毒，还可能会影响身体健康。
喜欢
0
赠金笔
前一篇：五一节快乐