轻松自制美味放心叉烧【长帝特约食谱】

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美食叉烧广式烧腊杂谈 |
分类: 中式菜肴 |
【腌肉料】:梅头肉600克,叉烧酱3勺,蚝油2勺,生抽3勺,姜蒜汁2勺。
【表面刷料】:蜂蜜2大勺。
【做法】:1、姜和蒜以1:5的比例捣碎后加将将没过表面的水浸泡10分钟。2、梅头肉洗干净沥干水分,切长条放大盆中。3、加入除姜蒜汁以外的所有腌肉料抓匀。4、将泡好的姜蒜汁过滤后加入,滤出来的渣不要,用手抓匀并稍做按摩,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏腌制一晚。5、将肉取出放烤网上滴去多余的汁,同时烤箱预热220度。6、送入预热好的烤箱,并将上下管温度调至200度。7、15分钟后取出刷蜂蜜,正反两面都要刷到,同时将肉翻面。8、送入烤箱继续烤约10分钟,再次取出正反两面刷蜂蜜,将肉再次翻面送入烤箱。上管温度调至180度,继续烤约5分钟即可。9、取出后将表面焦黑点切掉,切厚片即成。
贴士:1、烤叉烧一定不要包锡纸,其实很多烤肉类都不要包锡纸,让血水滴落下去烤出来的肉味道更鲜美。2、在烤箱的下发热管下面垫一张锡纸,就是那个接渣盘上面垫锡纸,这样血水和油污就不会弄到烤箱里,烤完把锡纸抽出扔掉即可。至于发热管,不用担心,血水和油污一滴到上面就会化成青烟或火焰,不会留下任何痕迹。