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美食鱼香肉丝青红豆瓣酱干辣椒 |
分类: 中式菜肴 |
主材:梅头肉或里脊肉、笋、木耳
配料:葱、姜、蒜、豆瓣酱、泡椒或青红椒、干辣椒
调味料:盐、糖、醋、生抽、料酒、淀粉
1、笋煮半小时后切丝,木耳泡发洗净切丝(我用的是云耳,很小,就不用切了),肉切丝用盐、糖、生抽、料酒和淀粉抓匀腌制入味,葱姜蒜切碎,青红椒切丝备用。提前调好一碗鱼香汁,大约是料酒半勺、糖一勺、生抽两到三勺、醋两到三勺,另外加与以上所有液体等量的凉开水搅匀。
2、锅烧热入油,爆香葱姜蒜,放一勺豆瓣酱炒出红油,下肉丝,这时候如果吃辣的可以放泡椒或干辣椒,肉丝滑炒至部分变色时推到一边。
3、放入笋丝和木耳丝翻炒一分钟,混合肉丝后再翻炒一分钟,加入鱼香汁,炒至汁液差不多收浓即可。
贴士:1、豆瓣酱很咸,肉丝也码过味,注意控制盐量,鱼香汁里要加水,否则会过咸。2、喜欢辣的可以在炒肉的时候加泡椒或干辣椒,其实我也喜欢香辣版的,可最近家里有人不能吃辣。3、我没放湿淀粉,因为拌肉丝的时候放了淀粉,最后炒的时候汁液也能收浓稠。如果拌肉的时候加的淀粉少,可以在最后勾一点水淀粉帮助收汁。