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鱼香茄盒,软塌塌的茄子才好吃

(2011-03-08 15:29:02)
标签:

美食

美德

茄子

中华民族

沥水

分类: 中式菜肴

鱼香茄盒,软塌塌的茄子才好吃

 

    印象中小时候吃茄盒那可是不多见的事,茄子费油那是众所周知的,炸茄盒按我姥姥的话说跟喝油一样,在那个一切凭票的年代,哪舍得啊。现在物质是极大丰富了,油的供应当然不成问题,但人们讲究健康饮食了。再说了,现在这世道涨声一片,光看那食用油的价格年后就比年前涨了百分之十几,工资却岿然不动,咱们只好墙外损失墙内补,本来嘛,节衣缩食就是咱中华民族的传统美德,咱们应该理直气壮地发扬之,光大之!

 

    其实无论炸还是煎,茄子一定要焐透,软塌塌的茄子才好吃。

 

啧啧,鱼香汁和茄子简直是绝配,一不小心又多添了一碗饭,不过米总归比油要便宜一点是吧。

 

鱼香茄盒,软塌塌的茄子才好吃

 

顺祝所有女同胞三八快乐!


鱼香茄盒,软塌塌的茄子才好吃


1、茄子两根,切成一刀连着一刀断开。用淡盐水浸泡,一切为了省油,呵呵,让它等会喝不下油。肉剁成肉糜,纯瘦或半肥瘦都行,随自己喜欢。

 

鱼香茄盒,软塌塌的茄子才好吃


2、肉馅用葱、姜、盐、生抽、芝麻油、花椒粉拌匀,茄子捞出沥水,用筷子把内饰塞进茄盒里,上下两面沾上干面粉备用。

 

鱼香茄盒,软塌塌的茄子才好吃


3、鸡蛋一个打散,油烧五成热,夹起一个茄盒在盆里挂上蛋液放入锅中,待所有茄盒都放入锅中,开中小火,两面煎透呈金黄色。

 

鱼香茄盒,软塌塌的茄子才好吃


4、茄子捞出,调一碗鱼香汁,大约是料酒半勺、糖一勺、醋两勺、生抽三勺、水六七勺吧。锅底那点油就够了,爆香葱花蒜蓉,放入茄盒倒入鱼香汁,小火咕嘟15分钟左右。

 

鱼香茄盒,软塌塌的茄子才好吃


5、看看锅中水少了,勾一个芡兜匀起锅。洒葱花、点缀香菜。

 

鱼香茄盒,软塌塌的茄子才好吃


贴士:1、茄子先用淡盐水浸泡更省油,炒茄子也一样。2、塞肉馅前可以备一张厨房纸,如果茄夹里有水可以擦干。3、茄子挂浆后,少点油来煎不会糊底。4、茄子一定要煎软才好吃。5、我的茄盒肉馅太大,煎的时候怕里面不熟,所以炖的时候长点,如果肉馅少的话,可以直接在鱼香汁里兑上一勺淀粉,茄子下锅兜匀即可。6、起锅的时候如果洒点生蒜苗会更香哦。7、喜欢辣的可以在爆香葱花蒜蓉的时候放点豆瓣酱更好吃。

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