原创 妙如 刘老师开示 2024-05-07 05:00 广东

年过七十时，生活节奏慢下来，心里也越来越平静。

在中国传统中，晚年生活关乎健康和家庭和谐。

珍惜生命，心态平和，生活方式健康，才能为自己和子孙积累福气。

人过七十，惜命最好的方式，就是做到“四个戒”，留住子孙的福气。

1

戒多言，不揭人短

鬼谷子曾说：“言多必失，语多必败。”

人过七十，应懂得沉默是金，多言无益。

话多可能招是非，家里外头都少说为妙。

学会倾听，尊重他人的意见，而不是一味地发表自己的看法。

不要揭人短处，每个人都有长处和短处，多多包容和理解他人。

老话常说，“说人之短乃护己之短。”

说人短处只会显得自己小气，夸人宽恕才显得人大气。

生活中，时常会遇到各种矛盾和冲突。

在这些时候，更应该保持冷静和理智，用平和的心态去解决问题。

懂得尊重和倾听，是传给子孙的宝贵财富。

记住，言多必失，多一份沉默，就多一份和谐。

2

戒懒惰，多动身、动脑

《吕氏春秋》中说：“流水不腐，户枢不蠹。”

生命在于运动，无论是身体还是大脑，都需要不断地活动和锻炼。

人过七十，身体机能有所下降，但并不意味着放纵自己变懒惰。

相反，更应该注重锻炼，保持身体的灵活性和健康。

让大脑保持活跃，勤读书、勤学习、勤思考，思维才能清晰不衰退。

现代科学研究表明，适度的运动和脑力活动对老年人的身心健康有着极大的益处。

年纪大了，多走走，打打太极，挑自己喜欢又能做得来的运动。

这样身体好，心情也愉快。

有空多读读书，下下棋，心里充实，思想也跟得上时代。

积极行动起来，让自己在运动中焕发活力，在思考中增长智慧。

3

戒“好为人师”，不要试图去说服任何人

孔子有云：“三人行，必有我师。”

每个人都有自己的长处和值得学习的地方。

然而，有些人却喜欢以“好为人师”自居，总是试图去说服别人接受自己的观点。

这样做不招人喜欢，还会让自己变得固执和有偏见。

别总想教人，要谦虚，尊重每个人的经历和活法。

可以提建议，但别强加观念，多引导支持，让年轻人自己探索成长。

人过七十，学会放下身段，虚心向他人学习。

即使有丰富的经验和智慧，也不要轻易否定他人的观点。

开放心态，接纳异见，汲取营养，丰富认知。

尊重他人的选择和生活方式，不要试图去改变别人。

每个人都有自己的道路要走，相互理解，相互支持。

4

戒攀比，踏实过日子

人们常说：“人比人气死人。”

生活不是一场竞赛，没有必要去和别人攀比。

每个人都有自己的生活方式和节奏，珍惜自己所拥有的，别总羡慕别人。

人外有人，天外有天，各人所长各不同。

有多大能耐就过什么样日子，别老跟别人比来比去。

学会放下虚荣心，踏实地过日子。

不要过分在意他人的评价和眼光，要注重内心感受和生活质量。

只有这样，才能真正地享受生活，感受到岁月的静好。

很多人容易被外界的繁华所迷惑，忘记了内心的平和与满足。

接受自己的平凡，子女的平凡，生活的平淡。

人过七十，学会回归本真，珍惜生活中的每一个瞬间。

家人温馨，朋友欢笑，才是宝贵的财富。

人过七十，惜命最好的方式就是做到“四个戒”。

戒多言、不揭人短，保持和谐的人际关系；

戒懒惰、多动身动脑，保持健康的身心状态；

戒“好为人师”、不试图说服任何人，保持开放和包容的心态；

戒攀比、踏实过日子，享受内心的平静和满足。

只有这样，才能真正地留下子孙的福气和宝贵的精神。

 

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