周末在家悟点道：

1、六根六入与六识六尘：这是人与外部世界发生关系的出入口，眼根形成眼入形成色继而形成色尘，色既代表客观世界又代表人眼看见的颜色、光、形状等，色尘也会形成色识；同理耳根形成耳入形成声尘和声识，鼻根形成鼻入形成香尘和香识，舌根形成舍入形成味尘和味识，身根形成身入形成触尘和触识，意根形成意入形成法尘和意识，这些六根、六入、六尘、六识都是人类的客观感觉、知觉、思想，就会产生情感、爱、贪、嗔、痴、慢、疑，就会产生执着和无明，就会造成轮回和痛苦！如何解？

2、因缘和合及成住败空和苦集灭道：我们感受到的就是真实的和恒定的吗？不！实际上我们看到的任何东西只是因缘和合的结果，都是无自性的，都是有条件的，都是暂时的，所以是无法真正依赖的，都是条件凑合了就成，成了就会维持一段时间就叫住，在过一段时间就会损坏和变化就叫败，败的后边就消失殆尽就是空，这个死就会带来新的生，就是轮回！我们看到这种无常和无奈就是苦，苦的原因就是集，原因到底是什么呢？就是把无常的东西看出恒定和绝对，去执着地追求，就带来无限的烦恼，如何消除这个集呢？这就是灭！灭的方法就是道！如何灭呢？就是放下执着！自觉！觉他！

3、业和因果：如果所有的事物都是空的，都是无自性的，那有没有真实存在有自性的东西呢？有！就是因果！就是业！这个业是由你累世以来的行决定的，行包括口、身、意，也就是说你的言、行、动念都会造业，这个业实际上就是你的信念、价值观和习惯，这些东西会一直跟着你轮回，万般带不走，只有业随身！

4、如何修炼：戒，就是约束自己的行为，定，就是修炼自己的定力，克服情绪波动，观内心，就是观察情绪从何而来，去往何处，然后学会控制它，慧，就是看明白事物的本质，不被表象迷惑！

这就是我当下的思考！当然知道不等于做到，还需要继续修行！